突然疼在後面?這四件事可能是原因

內容:

醫療視頻: 小心!這三種腰背痛,恐是大病來臨的前兆?健康2.0 (完整版)

在進行各種活動,步行,跑步,跳躍等時,腳是身體的一部分,可以支撐幾乎所有的體重。但不幸的是,強烈的身體活動常常讓你不知道你的腳也會受傷。 那麼,是什麼原因導致大腿疼痛(腳背)?這是審查。

上肢疼痛的各種原因(腳背)

1.利斯弗蘭克受傷或中腿後背(駝峰)

腳的中心被稱為lisfrank區域。該區域由一組小骨頭組成,當您彎曲或下蹲時,這些小骨骼可以形成足弓。如果其中一條中腿骨折或有肌腱發炎或撕裂,可能會導致大腿疼痛,腫脹,瘀傷和發紅。

正常形式的lisfrank(左圖)和lisfrank傷害(右圖)| Sumber FootEducation

救生傷害可能是由意外事故引起的,例如,重物撞擊的腳。然而,當一個人雙腿向下彎曲時,它也可能引起它拉動或保持肌腱或骨折。 此外,壓力持續不斷,因為它經常使用或長期進行的活動 增加腳傷的風險 頂部。

可以通過休息,壓縮冰和抬高受傷腿的側面來治療大多數受傷的傷害。但是,如果傷勢嚴重或骨折,您需要進行物理治療或手術。

2.蹠骨損傷

蹠骨損傷是一種上肢疼痛,通常與損傷有關手指區域,特別是小指,這條長骨將大腳趾與腳的中心連接起來。

蹠骨損傷(來源:UVAHealth)

以下是蹠骨損傷引起的最常見骨折類型:

  • 撕脫骨折,當腳趾受傷與踝關節扭傷同時發生時,通常會發生這種情況。
  • 瓊斯骨折,這種骨折發生在第五蹠骨的頂端,靠近足部的外部和中部區域。骨折可能是由於反复的壓力,傷害和重物掉落造成的小發線。
  • 中軸斷裂。 可能是由於事故或異常或過度扭曲的腿引起的。

骨折 蹠骨通常需要醫療。如果你的骨頭沒有移動到它的“位置”,甚至需要進行手術,有骨折的碎片會擴散到足部的其他部位,和/或如果你的骨折在之前的治療後沒有改善。

3.伸肌腱炎

肌腱炎或肌腱炎 是一種肌腱炎症或刺激形式的疾病,是肌肉與骨骼相連的結締組織(肌腱)的集合。這個伸肌腱位於大腿上,伸展或拉伸雙腿時需要它的功能。

由於使用太窄的鞋,腳後部的肌腱會發炎或撕裂。如果繼續進行對大腿過於緊迫的體力活動,由於伸肌腱炎引起的上肢疼痛感可能會惡化。如運動過度或過快引起腫脹。伸肌腱炎可通過以下方式治療:

  • 休息一下
  • 非甾體類抗炎藥 (NSAIDs),像 布洛芬
  • 類固醇注射
  • 物理治療或運動

如果疼痛得到改善,可以慢慢地逐漸重新開始運動。但是不要讓腳過載。

4.神經節囊腫

神經節囊腫 是關節或肌腱上部(肌肉和骨骼的結締組織)的腫塊或腫瘤。神經節腫塊看起來像一個裝滿透明液體的袋子,像果凍一樣厚而粘稠的質地。神經節囊腫的大小變化,從小到豌豆到高爾夫球的大小。小神經節囊腫通常不止一個。

到目前為止,神經節囊腫出現的原因仍然不確定。腳背部的這種囊腫可能是由於腳部受傷或肌腱發炎引起的。 如果腫塊導致疼痛或上肢疼痛,刺痛,麻木或乾擾日常活動,可以進行手術。

突然疼在後面?這四件事可能是原因
Rated 5/5 based on 1878 reviews
💖 show ads