發燒時可以洗個澡嗎？

許多人懷疑他們發燒是否應該洗澡，因為他們害怕惡化他們的病情。所以，你生病的時候可以洗個澡嗎？在本文中找出完整的答案。

當身體發燒時會發生什麼

發燒實際上不是一種疾病，而是各種潛在疾病的一般症狀。發燒的特徵是體溫升高，身體顫抖，頭痛，虛弱以及肌肉或關節疼痛。

當免疫系統抵抗感染時，發燒是身體炎症過程的結果。然後，這種炎症過程釋放出通過血流攜帶到下丘腦的特殊化合物。下丘腦是大腦中一種調節體溫的結構。

在下丘腦中，這些化合物會使體溫變得更高（熱）。由於這些化合物的存在，身體錯誤地認為正常體溫實際上是熱的。嗯，這就是你發燒的原因。

在嬰兒和兒童中，發燒通常發生在體溫超過37攝氏度時。在成人中，當體溫達到38至39攝氏度時，通常會出現發燒。

發燒的人可以洗澡。因為洗澡與發燒過程本身無關。即使可能，仍建議您每天洗澡兩次，以保持身體清潔。不僅如此，基本上還是建議在生病時洗澡，因為它可以避免你得到其他感染。

需要考慮的是水的溫度。也許你認為冷水可以為身體提供“熱”的舒適感。但是，世界各地的醫生和衛生工作者不建議您在生病或不適合時進行冷水淋浴。我這實際上會惡化你的病情。

由於發燒而發燙的身體是身體自我保護所需的自然本能。如果你進行冷水淋浴，你的身體會認為這是對抗感染過程的威脅。結果，身體會進一步升高體溫，發燒會變得更糟。因為冷水可以閉合毛孔，從而抑制體溫的移動。

此外，冷水淋浴也有可能突然降低體溫。這會引發身體顫抖。因此，生病時應避免接受冷水淋浴。

因此，在炎熱的身體狀況下，建議您使用溫水（溫水）來均衡體溫。

如果在淋浴後您仍感到不舒服或感覺體溫升高，您可以服用止痛藥（對乙酰氨基酚，布洛芬或阿司匹林）來緩解症狀。按照醫生的指示或閱讀包裝標籤，了解正確的劑量。不僅如此，您還必須小心不要使用多種含有對乙酰氨基酚的藥物，如咳嗽和感冒藥。