你可以做的8件事來幫助運動時頭部受傷

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醫療視頻: 每天晨間做這五件事,看看將會如何改變你

頭部受傷是足球等接觸性運動中可能發生的傷害之一。這種傷害可能是由於頭部之間的碰撞,頭部與對手(通常是肘部)上方的肢體之間的碰撞,與場地表面的碰撞,與球的碰撞,與腳或膝蓋的碰撞以及與球門柱的碰撞引起的。

對於你們的球迷來說,肯定你們已經聽過費爾南多·托雷斯本月頭部受傷的消息。這次受傷讓托雷斯失去知覺。在醫療團隊到達之前,球員立即提供急救。

無論您是否在錦標賽中踢足球,您還可以幫助頭部受傷的受害者。在醫務人員到達之前,您可以採取以下措施來幫助頭部受傷的球員。

1.不要驚慌!

發生傷害時需要做的主要和第一件事是不要恐慌。當你恐慌時,你會發現很難清楚地思考,很難做出正確的決定。如果你無法控制恐慌,你應該讓那些不恐慌的人幫助受害者。

2.尋求醫療救助

無論傷害的嚴重程度或嚴重程度如何,請立即就醫,以便受害者盡快得到治療。流血的 硬膜外顱腦損傷後可出現的腦出血之一,可在受傷後的某個時間出現正常症狀,直到最後受害者失去意識。為避免這種情況,專業人員的醫療援助很重要。

要求裁判立即致電球場一側的醫療隊,或者如果您不在比賽中,請撥打118或119以獲得醫療緊急援助。

3.檢查受害者是否知道

如果受害者失去知覺,則將氣道從可阻塞氣道的物體(例如污垢)中釋放出來。當托雷斯受傷並被打昏時,一名球員立即插入手指,讓托雷斯的舌頭落入喉嚨並關閉呼吸道(窒息 自己的舌頭)。 但你應該避免這種情況。只需插入手指即可清除可見的污垢.

除此之外, 如果你認為受害者失去知覺,只能插入你的手指。如果受害者有一半意識,插入手指可能會危及您的安全。受害者可以在半昏迷狀態下咬手指。

在此視頻中可以看到其他玩家提供的急救:

4.用毛巾或布按下出血區域

如果有出血,您可以折疊毛巾或布,直到它足夠厚。然後按下有出血的區域。這可以幫助止血。

5.移動受害者時,盡量不要移動頸部

根據受害者受傷的機制,頭部受傷可伴有頸部損傷,這可導致頸部向下癱瘓。為此,盡量只將脖子移到最低限度。如果只有經過培訓的醫務人員將受害者轉移到救護車或醫院接受進一步治療,情況會更好。

6.記住傷害是如何發生的

記住導致頭部受傷的事件。這些信息對於幫助衛生工作者確定頭部受傷很重要,例如受害者經歷的情況,多嚴重以及哪一方受傷。

例如,在托雷斯的情況下,你可以告訴健康專業人員,受害者在球後運行以製作頭球,然後與受害者背後的另一名球員發生衝突,然後受害者的左側擊中表面

7.記住受害者是否有一些需要注意的症狀

頭部受傷者可能會遇到的一些事情包括:

  • 失憶症(失憶)
  • 頭痛
  • 噁心或嘔吐
  • 感到困倦
  • 抽搐
  • 鼻子和嘴巴出血或排出
  • 看起來緊張
  • 肢體感覺虛弱或刺痛

這些信息非常重要,衛生工作者通常會向剛剛受過頭部傷害的受害者提出這些信息。

8.在疼痛或腫脹的區域冷敷

冷敷可以減輕疼痛和腫脹。您可以將塑料袋中的冰塊收集起來並用毛巾或布包起來,然後用它在疼痛或腫脹的區域內進行壓縮。

如果現場有醫療援助團隊,請讓醫療援助團隊提供幫助。即使您有良好的意圖,如果您沒有接受過提供醫療援助的良好培訓,您可能會在沒有意識到的情況下加重傷害或妨礙醫療團隊的工作。

醫療團隊將立即進行檢查和急救,然後確定受害者是否可以安全地繼續遊戲。

你可以做的8件事來幫助運動時頭部受傷
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