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曬斑 是一种红色，像灼熱一樣的皮膚狀態，這通常是由於在炎熱的太陽下太長時間或太長時間暴露於含有紫外線（紫外線）的人造光線在沙龍用於 制革 （褐變過程）。
有什麼跡象 曬斑 在皮膚上？
標誌 曬斑 在每個人中是不同的，因為它取決於 照排機 皮膚長時間暴露在皮膚上的紫外線下。對於蒼白的白人來說，15分鐘的強烈陽光會導致皮膚灼傷，而皮膚棕色的人可以忍受數小時的光照。
有關詳細信息，請查看級別照排機根據顏色對抗紫外線的皮膚：
- 蒼白的皮膚：15-30分鐘之間會燃燒，但不會變成棕色。
- 白色皮膚：25-40分鐘之間會燃燒，並會略微變褐。
- 白色皮膚相當黑暗：在燃燒開始時30-50分鐘之間會變成褐色。
- 黃色皮膚：40-60分鐘之間會變褐但很難燃燒。
- 棕色皮膚：60-90分鐘之間會變褐但很少燃燒，
- 棕色或黑色皮膚：90-150分鐘之間顏色較深但不會燃燒。
標誌 曬斑 通常在紫外線照射2-6小時後發生，峰值在12-24小時後發生。出現的跡像是：
- 發紅
- 腫脹
- Iritas
- 皮膚感覺很熱
- 痛
- 水泡（嚴重情況下）
- 顫抖（嚴重的情況下）
對於嚴重的情況，陽光會導致2級灼傷，脫水，電解質紊亂，感染，休克，甚至死亡。
如何克服 曬斑
1.壓縮冷水
如果您在游泳池或大海附近，可以通過浸泡身體幾秒鐘來冷卻您的身體。然後，用一塊布遮住身體，避開陽光，避開炎熱的太陽。繼續用冷水或冰塊壓迫燒傷，但不要將冰直接粘在皮膚上。您也可以用冷水淋浴。不要使用硬皂產品以避免進一步的刺激。
2.使用保濕霜
使用含有蘆薈或大豆的保濕劑來幫助緩解灼傷。如果有些區域感覺疼痛，您可以在沒有醫生處方的情況下購買氫化可的松霜。避免使用含有以-caine結尾的成分的產品，如苯佐卡因等，因為這些成分會引起過敏反應和皮膚過敏。
3.多喝水
燒傷會將液體吸入皮膚表面，使身體缺乏液體。水可以填充皮膚所需的液體，使皮膚不會脫水。
4.減少炎症
使用布洛芬，萘普生或阿司匹林等抗炎藥物可減輕疼痛和炎症，如博士Brackeen，德州皮膚癌研究所。你可以使用藥物直到 曬斑 改進。
5.不要擠壓水泡
如果出現水泡，請不要擠壓它們，因為這種彈性包含您的天然體液（血清）和保護層。擠壓水皰還可以減緩癒合過程並增加感染風險。如果需要，用無菌紗布覆蓋。如果水泡破裂，用肥皂清潔該區域，輕輕擦拭，然後用清水沖洗。之後，塗上抗菌霜並蓋上濕紗布。
6.輕輕去除角質
幾天之內，燃燒區域可能會剝落。這是去除身體受損皮膚的過程。只要皮膚脫皮，就要使用保濕霜。
7.在恢復期保護皮膚
在戶外活動時，請使用可以遮住皮膚的衣服。使用不能透光的材料。
8.必要時去看醫生
如果皮膚燒傷超過身體的一部分，發燒和發冷，頭暈，你應該尋求醫療。不要劃傷受影響的皮膚，因為它會引起感染。皮膚感染的跡像是皮膚上有膿液和紅線。
雖然曬斑 皮膚會消失，但過多的紫外線照射會對皮膚造成傷害。這種損害會增加患皮膚癌的風險，因此保護皮膚免受陽光照射非常重要。
