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醫療視頻: 如何看懂潜水手势？|潜水教学Dive Skills:Hand Signals
照片來源：tophdimgs
珊瑚礁的壯麗全景，壯麗而可怕的殘骸以及令人難以置信的海洋生物是潛水愛好者的主要景點。但重要的是要記住水肺潛水的危險，因為有些潛在的生命危險。
潛水可能引起健康問題
1.氣壓傷
潛水員通常通過擠壓鼻子並通過耳朵吹空氣來向海洋中潛入更多空氣。
當潛水員在屏住呼吸時上升和下降過快時會發生氣壓傷，因此中耳和肺部的氣體會迅速膨脹。這是未能平衡身體與周圍環境之間壓力的巨大差異的結果。結果，潛水員經歷嚴重的耳痛以損害耳組織和肺。這種肺損傷可能足以導致肺塌陷（氣胸）。傷害還可以使自由氣泡逃逸到血液中。這被稱為動脈氣體栓塞。動脈氣體栓塞經常引起胸痛，呼吸困難和中風等神經系統問題。
眩暈
眩暈，或感到頭暈或不穩，是氣壓傷的嚴重症狀之一。旋轉頭的感覺在水下時可能是危險的，因為它很容易引起定向障礙。
避免在這種水中發生危險情況的最佳方法是，如果您患有頭痛，發燒或未接受過治療的過敏，請不要潛水。如果發生這種情況，通常治療與潛水有關的眩暈包括在家休息，儘管有時也需要頭痛藥物治療。
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3.耳鳴（耳鳴）
耳鳴是耳朵持續振鈴的狀態，和眩暈一樣，如果你因頭痛或其他耳部問題而潛水，你可能會冒險經歷這種情況。
當你進入海洋深處時，外面的水壓會擠壓耳道內的空氣，引起頭部和耳朵的壓力感和疼痛感。你必須用各種方法來平衡這個房間的壓力，比如在輕輕吹鼻子的同時捏你的鼻孔。如果你這樣做，你就可以毫無問題地抵抗壓力。然而，鼻竇充血是由感冒，流感引起的，或者，過敏會干擾您平衡壓力的能力，並可能對您的耳膜造成損害。
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4.體溫過低
如果你在冷水中潛水，低溫是你的主要風險。顫抖是你的身體對體溫降低的反應，也是體溫過低的最初症狀之一;如果你開始顫抖，你必須結束你的潛水。
預防體溫過低的最佳方法 - 以及與水肺潛水相關的大多數其他健康風險 - 是使用合適的設備，如果您是缺乏經驗的潛水員，請與專業導遊一起潛水。穿著合適，厚實，優質的服裝和潛水裝備，尤其是在冷水中。足夠的頭罩也很重要，因為頭部代表了可能失去大量體熱的身體區域。
5.減壓
減壓是一種醫學狀況，由潛水後體內溶解氮的積累引起，然後形成阻塞血液和神經系統的氣泡。
根據吸收的氮的量和它的位置，減壓病例可以從關節疼痛或皮疹到麻木，癱瘓和死亡。嚴重減壓的最常見症狀是脊髓，腦和肺的功能障礙。
6.氮
與氮有關的另一個危險是體內所有額外氮沉積物的麻醉作用。任何曾經給過牙醫一氧化氮氣體的人都必須熟悉這種效果。高濃度的藥物氮是危險的，因為它會損害常識和感官知覺。與減壓病一樣，氮氣麻醉與您的潛水深度和身體吸收的氮氣量有關。
7.氧中毒
潛水通常只對潛水超過41米的潛水員構成威脅。與氮氣一樣，由於水下壓力，身體會吸收額外的氧氣。對於大多數潛水員而言，這不是一個問題，但在極端深度處，會吸收大量額外的氧氣，使其變得有毒。效果範圍從隧道視覺（周邊視力的喪失，使你的眼睛像在隧道中焦點）和噁心到肌肉抽搐，意識喪失，抽搐和溺水。
氧氣中毒很快就會發出，沒有任何警告。避免氧中毒的最佳建議是實現您的深度並遵守它。
潛水可能導致的醫療問題有多常見？
嚴重的醫療問題對於只為娛樂而做的潛水員來說並不常見。雖然美國每年有數百萬次潛水活動，但全世界每年僅報告約90人死亡。此外，全世界不到1,000名潛水員需要再壓縮療法來治療與潛水相關的嚴重健康問題。
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如何避免潛水的健康風險？
最嚴重的死亡和潛水相關的傷害發生在初學者潛水員。為了安全起見，潛水員必須意識到他們的身體限制，而不是超越身體的限制。
必須遵循的其他規則：
- 如果您對水肺潛水，自然條件，潛水組或潛水設備的位置感到不舒服，請不要嘗試潛水。只要你深入到深度，你應該嘗試匹配耳壓和麵膜輕輕地。
- 請勿在潛水屏幕上超出承諾限制和/的參數。
- 升到水位以上時不要屏住呼吸。在正常呼吸時你應該總是慢慢上升。在潛水過程中，空氣必須隨時自由流動進入和離開肺部。
- 潛水時不要驚慌。如果您在潛水期間感到困惑或害怕，請停下來，盡量放鬆，並清楚地思考。您也可以從您的潛水朋友或導遊那裡獲得幫助。
熟悉水下環境，包括海洋生物的危險。大多數海洋生物對潛水員沒有攻擊性，野外襲擊的次數非常罕見，事故可能發生，潛水員永遠不會忘記他被野性所包圍。了解要避免的魚類，珊瑚和其他有害植物。
雖然水肺潛水有很多風險，但新潛水員可以通過教育和培訓將危害降至最低。開放水域認證計劃強調潛水生理學，水肺潛水的危險性和安全潛水實踐。訓練有素的潛水員可以安全地享受運動，同時將健康風
