6種快速自然的減少內熱的方法

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當出現嚴重的症狀,如喉嚨痛,嘴唇乾燥,口腔潰瘍,虛弱和便秘(排便困難)時,您可能會立即在商店消費熱毒品。

事實上,你知道,裡面的熱量實際上並不是一種疾病。所以你可以在自然界中服用熱藥,不含藥物和其他化學物質。但在找出各種熱的自然療法之前,你應該首先確定內部的熱點。查看以下完整信息。

它很熱嗎?

醫學上沒有心髒病。內熱更準確地被解釋為一系列攻擊口腔,咽喉和消化系統的症狀。

熱量本身實際上源於傳統中醫。幾個世紀以前,中國的醫生認為人體溫度實際上總是平衡的。陰陽。如果身體的溫度不平衡,例如,因為它太熱了,你也會出現胃灼熱的症狀。因此,你需要一種清爽的飲料,可以恢復體溫,以恢復平衡。

而在現代醫學中,胃灼熱的症狀通常是由某些健康狀況引起的。脫水可導致嘴唇乾燥和虛弱。雖然便秘可能因為你缺乏纖維,維生素和礦物質而發生。喉嚨痛和口腔潰瘍也不是由體內熱量引起的,而是由於感染或其他疾病引起的。

天然藥物中的熱量

治療胃灼熱的第一步是識別出現症狀的原因。這樣,您就會知道什麼樣的治療最適合您的病情。有關詳細信息,請參閱以下各種熱藥物的選擇。

1.漱口鹽水

用鹽溶液漱口可以幫助緩解喉嚨痛和口腔潰瘍。準備一杯溫水,加入一茶匙鹽。為了治療喉嚨痛,一邊抬頭一邊沖洗口腔。然而,為了擺脫潰瘍瘡,你可以在受影響的地區漱口。

你可以沖洗20到30秒,然後處理水,不要吞嚥。每隔幾個小時重複一次鹽水漱口,以獲得有效的效果。

2.吃蔬菜和水果

蔬菜和水果富含纖維,維生素和礦物質,有效消化。此外,蔬菜和水果也可以增加耐力。

選擇顏色鮮豔,濃縮的蔬菜和水果,以獲得最佳營養成分。例如菠菜,羽衣甘藍,胡蘿蔔,茄子和西蘭花。草莓,木瓜,蘋果和葡萄也有助於治療胃灼熱。為了增加纖維和維生素的攝入量,可以在皮膚上食用蘋果和葡萄等水果。

滴茶袋

通過壓縮受影響的部位或用您釀造的袋泡茶來傷口潰瘍潰瘍。茶葉可用於對抗炎症,同時減輕疼痛。每天約三次壓縮15至20分鐘。

4.多喝水

因為脫水引起的喉嚨乾燥和嘴唇乾裂等胃灼熱症狀,請確保喝足夠的水。要更換丟失的液體,每天至少喝十杯水。

親愛的

在各種研究中,蜂蜜可有效緩解各種咽喉問題。所以,如果喉嚨開始感到疼痛或乾燥,立即喝純蜂蜜。你可以將它與茶,溫水混合,或只是喝它。

蜂蜜也可以是乾燥至裂紋的唇部溶液。好吧,將蜂蜜塗抹在嘴唇上,以保持其自然濕度。

6.冷敷

出現在口腔區域的鵝口瘡可能會很痛苦。因此,用柔軟的無菌布包裹的冰塊壓迫疼痛部位和潰瘍瘡。您也可以將乾淨的布浸入冷水中作為壓縮物。

6種快速自然的減少內熱的方法
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