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醫療視頻: 頭皮屑過多免煩惱！這篇文章讓你擺脫頭皮屑！
頭皮屑頭皮的原因很多，包括頭皮乾燥，皮脂溢出性皮炎或牛皮癬等皮膚病，以及維生素攝入不足和使用化學硬化的洗髮水等日常生活。如果你的肩膀上的白色片狀物已成為你周圍人的意思，請繼續閱讀以了解如何擺脫最有效的頭皮屑。
如何擺脫頭皮屑？
即使它看起來微不足道，頭皮屑頭髮也是一個建議的條件，讓皮膚科醫生的諮詢，以根據您的原因獲得最有效的治療。有可能，您的醫生會建議以下幾種方法中的一種去除頭皮屑：
1.去頭屑洗髮水
一種頭皮屑洗髮劑產品的含量可以與其他產品不同。您最好的選擇是去頭屑洗髮水，含有水楊酸等有效成分，可去除死皮層，硫化硒，酮康唑和/或吡啶硫酮鋅，以減少炎症，抑制酵母和細菌在頭皮上的生長。
主頁提示：在頭皮屑洗髮水中代替水楊酸，可以使用阿司匹林。阿司匹林含有與頭皮屑洗髮水一樣多的水楊酸。將兩片阿司匹林粉碎，直至變成細粉，然後將阿司匹林粉末放入每次洗頭時常用的洗髮水中。讓米非林洗髮水浸泡在頭髮中1-2分鐘，然後沖洗乾淨，再用普通洗髮水沖洗。
2.外用類固醇
您的皮膚科醫生可以開處方局部類固醇流體，如氫化可的松，它可以幫助減少頭皮炎症，消除頭皮屑。
3.茶樹油
這種天然精油通常用於幫助打開堵塞的毛孔。一項研究表明，僅與5％的茶樹油混合的洗髮水顯著減輕了頭皮屑的嚴重程度。您可以將幾滴茶樹油直接塗抹在頭皮上，以幫助減少瘙癢和油膩感。您也可以像往常一樣在您的日常洗髮水和洗髮水中加入幾滴茶樹油。只要你選擇100％天然的茶樹油產品。
除了茶樹油，你可以使用薰衣草油，橄欖油，椰子油，百里香，檸檬草，松樹或牛至 - 所有這些都可以幫助對抗頭皮上的黴菌和酵母。在乾燥的頭皮上塗一點油，然後放置一小時。然後梳理頭髮以使其挺直。像往常一樣用洗髮水清洗剩餘的油。
4.白醋或蘋果醋
醋的酸度會改變頭皮的pH值，使酵母難以生長。將四分之一杯醋和四分之一杯水混合在一個噴霧瓶中，然後直接噴在頭皮上。用毛巾包住頭部，讓它靜置15分鐘至1小時，然後像往常一樣沖洗頭髮。每週做兩次。
檸檬
檸檬不僅可以作為甜茶的清爽口味使用，而且還可以作為擺脫頭皮屑的一種方式。擠壓檸檬，將兩湯匙檸檬汁倒入頭皮，按摩一會兒，然後用清水沖洗。然後將1茶匙檸檬汁倒入1杯水中，用它沖洗頭髮。每天重複這些提示，直到你的頭皮屑消失。檸檬的酸度有助於平衡頭皮的pH值，這對於馴化頭皮屑很有用。
小蘇打
弄濕你的頭髮，用力舀一勺小蘇打到你的頭皮上。立即沖洗，不要先洗髮。小蘇打減少了導致頭皮屑過多的真菌。你的頭髮最初可能會變乾，但幾週後你的頭皮會開始產生天然油脂，結果就是你的頭髮柔軟而沒有頭皮屑。
