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前驅糖尿病是一種高血糖水平，可以指2型糖尿病。幸運的是，患有糖尿病前期疾病的人不一定會在以後患上糖尿病。需要注意的是，在血糖水平惡化之前，您已經開始保持健康和生活方式。那麼，你有前驅糖尿病嗎？早期可以識別出前驅糖尿病的症狀和體徵有哪些？在這裡查看評論。
什麼是前驅糖尿病？
前驅糖尿病狀況指的是血糖水平始終高於正常水平但尚未高到足以成為2型糖尿病。要診斷前驅糖尿病，醫生必須首先檢查血糖水平。測試後，如果結果顯示前驅糖尿病，您可能被歸類為前驅糖尿病，如下表所示。
一般而言，患有糖尿病風險因素的人更容易患這種前驅糖尿病。面臨風險的人包括：
- 有家族糖尿病史
- 超重
- 年齡超過45歲
- 有妊娠期糖尿病史
- 缺乏身體活動
- 患有多囊卵巢綜合徵（PCOS）的女性
前驅糖尿病的各種跡象
1.痛風的出現
糖尿病的第一個跡像是痛風。尿酸可以在關節，肌腱和骨骼中結晶，引起炎症。專家發現，患有痛風的人往往會患上糖尿病。這兩種情況也經常出現在肥胖的人身上。這種疾病的特徵通常是大腳趾的紅腫和触摸時的疼痛。
2.容易累
前驅糖尿病的下一個跡像很容易累。基本上，正常疲勞發生在具有所有條件的人身上。只是如果它每天都在發生並且水平繼續增長，那麼你需要保持警惕。胰島素抵抗是激素胰島素不再正常工作的狀況。雖然胰島素可以在血液中攝取糖分，但它可以被全身的細胞用來形成能量。
一個人患有胰島素抵抗的一個特徵是容易疲勞。如果您遇到這種情況需要小心，需要立即諮詢醫生以獲得您當前病情的解釋。
3.脫髮
有許多因素可導致脫髮，其中一個因素是前驅糖尿病和糖尿病。有人處於前驅糖尿病階段並且患有胰島素抵抗，他的身體經歷了糖加工的下降。
引自Healthline，在血液中循環的過量糖使得重要器官中的細胞不會得到糖，因為眼睛，腎臟等器官可能會受損。不僅如此，多餘的糖也會損害你的血管。
血管負責在整個身體攜帶氧氣以餵養器官和組織。因糖堆而受損的血管將無法最佳地工作以輸送氧氣並餵養毛囊。缺氧會最終影響毛髮生長周期，導致脫髮。
4.皮膚增厚
當血液中的血糖水平過高時，會有許多器官慢慢受到干擾，其中一種是皮膚。皮膚增厚是糖尿病患者中常見的疾病，包括前驅糖尿病。當手指或腳趾上的皮膚感覺厚，硬且像塗有蠟時，就會發生這種情況。
這會導致手指僵硬，從而移動衣服。有時在腳趾和前額區域也會出現僵硬，它甚至可以擴散到整個身體。
5.皮膚上的亮點
其中一個需要注意的前驅糖尿病症狀是皮膚上出現紅色，褐色或黃色斑點。這種情況也稱為脂質體壞死性疾病。博士來自美國的皮膚專家Joel Schlessinger說，皮膚會有光澤和鱗片狀的外觀，經常出現瘙癢和血管。
這種疾病通常出現在足底。病變可以很小或在大面積上伸長。形狀通常突出，黃色，看起來蠟狀，邊緣是紫色。此外，您還需要注意皮膚上的黑暗，柔軟的斑點，這也可能是血液中過量胰島素的標誌。
嘗試對身體發生的變化更敏感。看看你是否有一個或多個已描述的前驅糖尿病體徵。通過開發健康的生活方式可以預防前驅糖尿病，例如吃健康食品，進行體育活動和保持理想的體重。
如果沒有改變生活方式，患有前驅糖尿病的人很可能會患上2型糖尿病。你所做的改變生活方式可以幫助穩定血糖水平恢復正常，這樣他們就可以最大限度地利用胰島素。
