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在印度尼西亞這樣的熱帶國家，登革熱（DHF）仍然是一個令人恐懼的幽靈。印度尼西亞仍被列為東南亞與登革熱病例相關的頭號國家。而在世界上，印度尼西亞排在巴西之後的第二位。不要讓登革熱成為進一步的並發症。如果處理得當，這種疾病可以治愈。
當有人患有登革熱時會發生什麼？
當一個人被埃及伊蚊（Aedes aegypti）蚊子叮咬時，那就是當蚊子感染蚊子體內的登革熱病毒時。感染後約四或六天，可能會出現DHF症狀，即高燒，背部眼痛，噁心，嘔吐，關節疼痛，疲勞，以及發燒後2至5天出現皮疹。
這些症狀通常持續十天。它甚至可能發生輕度出血，如牙齦，鼻子，容易引起體內瘀傷。這些症狀可能發展成為淋巴結和血管受損，肝臟腫大，循環系統衰竭，大量出血致死的嚴重原因。
什麼食物可以加速DHF的癒合？
如果正確遵循醫生的用藥建議，登革熱症狀通常會在3-5天內出現恢復跡象，然後在不到兩週內完全康復。
大多數人剛從DHF康復後會感到疲倦，但這是正常的，只是暫時的。甚至有些人需要長達一個半月才能完全適應這種情況。
除了遵循醫生給予的藥物外，有幾種食物可以幫助加速您的身體從登革熱中恢復。
1.番石榴
番石榴可能是您的首選。根據發表在“天然藥物雜誌”上的一項研究，番石榴可以刺激血小板形成或新血小板。番石榴還含有豐富的槲皮素，這是一種天然化學物質，可以在各種水果和蔬菜中找到。
槲皮素可以抑制病毒mRNA的形成，病毒mRNA是病毒存活的重要遺傳物質。如果病毒沒有足夠的mRNA，病毒就無法正常運作。這將導致病毒難以發展，然後可以抑制體內病毒數量的增加。因此，以整個水果或果汁形式食用番石榴可以加速登革熱的癒合並不奇怪。
為了讓您從DHF快速恢復，您還可以通過攝入足夠的維生素C攝入維生素C來增加耐力。維生素C可以幫助提高耐力並幫助恢復過程。
據健康網站報導，加拿大營養師番石榴含有206毫克的維生素C. 四倍以上 與橘子相比。
2.木瓜葉
除番石榴外，您還可以嘗試木瓜葉來增加血小板。一項研究證明木瓜葉提取物具有穩定膜的特性，並保護血細胞免受登革熱患者所承受的壓力所造成的損害。因此，木瓜葉提取物可能有益於DHF患者預防缺乏或血小板耗盡。
3.約會水果
葡萄糖，果糖和蔗糖等天然糖的含量被證明能夠恢復身體的能量，這些能量在經歷登革熱後仍然很弱或很弱。不僅如此，日期中的鐵自然也可以增加體內血小板的數量。此外，日期中氨基酸和纖維的含量也能夠促進消化。
