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醫療視頻: 老菸槍殺手醫師 傳授戒菸絕招
“在其他形式的戒菸治療中，催眠療法的成功率最高“ - 新科學家 - 1992年
以下是您需要了解的有關戒菸的催眠方法的一些事實。
1.不要指望感到被催眠
許多訪問催眠治療師的人認為他們會感到無意識。事實上，恍惚狀態不會讓人感到放鬆。恍惚是一種正常和自然的狀況，你會感到熟悉。不要想到經歷無意識的催眠。恍惚不是感覺無意識;恍惚是一種自然條件。
你會感到放鬆
催眠是一種自然狀態，你會感到放鬆的增加。關於催眠的另一個誤解是有些人認為他們會睡著了。催眠與睡眠不同。您將完全清楚，聽到所說的內容，並且可以隨時停止，因為您可以控制會話。
有些人認為他們是被催眠還是放鬆。如果出現這些想法，請打開心扉，遵循治療師的建議，當會議結束時，您可以有意識地談論它。您在會議期間需要做的就是遵循並接受建議。
催眠的一個常見例子是駕駛。你有沒有突然開車和衝擊你的感覺？你知道你知道並安全駕駛，但你沒有意識到這一點？這就是催眠的條件。
另一個例子是看電視。你有沒有看過如此嚴肅的電視節目，以至於你沒有聽到這個人跟你說話？這也類似於催眠條件。
催眠性能與治療性催眠之間的區別
你可能已經看過催眠表演，並認為被催眠的人做了他們不想做的事情。事實上，你不能讓人做他們不想做的事情。然後，催眠表演真的發生了什麼？
人們為什麼要觀看催眠秀？因為他們想嘲笑做蠢事的其他人。催眠師將呼籲志願者登台。想要出現和被人看到的人。
然後，催眠師將進行一系列測試以選擇您想要使用的人。催眠不是尋找可以被催眠的人，因為任何具有平均智商的人都可以被催眠。催眠師正在尋找那些會做他們被告知的人以及願意做傻事的人。
節目可以在催眠師將志願者聚集在舞台上之後開始。催眠師不會讓他們做他們不想要的事情。催眠只能讓他們自由地做他們想做的事。
這與催眠戒菸相同。催眠不會阻止你吸煙。如果你想戒菸，催眠只會幫助你做你想做的事。催眠是一種非常強大的方法，讓你做你想做的事，即戒菸。
催眠不是諮詢，催眠是醫學協會批准的改變工具超過50年。
Hello Health Group不提供醫療建議，診斷或治療。
