內容:
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- 嬰兒什麼時候應該吃苦味水果？
- Ketut水果有很多好處
- 將苦澀的水果引入嬰兒的最佳方法是什麼？
- 第一次邀請嬰兒吃水果時的提示
- 冰棒
- 來自橘子的冰沙
- 3.橙色水果沙拉
醫療視頻: 給寶寶加輔食的6個時間點你都知道嗎？寶寶添加輔食的正確時間點，寶寶添加輔食的時間要點|育兒秘籍|寶寶|母嬰|小甜筒|警示錄|嬰兒|babycare|LoveBaby愛貝貝
隨著寶寶年齡的增長，您作為父母需要將其介紹給各種類型和口味的食物，尤其是咀嚼的味道。苦味通常存在於水果中，如橙子，檸檬，草莓等。那麼，什麼時候適合嬰兒吃水果的時候？你怎麼介紹它？在這裡找到答案。
嬰兒什麼時候應該吃苦味水果？
向您的孩子介紹食物並非易事。他很少拋出，融化，甚至只是玩食物。事實上，在開始向您的小孩介紹一種食物之前，有許多重要的考慮因素。特別是如果這種食物具有不尋常的味道，例如苦味。
來自嬰兒中心的頁面報導，兒科醫生阿里·布朗和該書的作者 為寶寶的第一年提供明確的答案和明智的建議 說嬰兒應該吃苦瓜水果 6個月後，然而，為了更安全，可以在健康熱線引用的12個月齡時給予味道酸的水果。
帶有酸味的水果，如橙子和檸檬，確實不會被嬰兒不小心食用。這是因為嬰兒的消化系統仍然非常敏感，他可以對酸味產生負面反應。如果你的小孩被引入過早咀嚼水果，在某些情況下它會導致嘴周圍發紅。但是，冷靜下來，並不意味著你的孩子對咀嚼水果過敏。這可能是皮膚對酸的反應造成的。
那麼你如何確定你的寶寶是否有咀嚼水果過敏的風險？嗯，最好在你給孩子介紹一種新型食物之後，如果你想轉用下一種新食物，請等待三天左右。因此，您可以清楚地監控每種新型食物產生的反應。
Ketut水果有很多好處
您的孩子通過吃苦味水果獲得的好處，包括：
- 含有大量的維生素。 酸味的水果與其中的維生素C含量相同。雖然不僅如此，這種水果還含有豐富的B族維生素，鉀，磷和鎂。此外，歪歪的水果還具有抗炎和抗氧化作用。
- 含有良好的纖維。 大約一杯橙子水果，裡面有4克纖維。
- 含有有益於心臟健康的營養素。 日本的一項研究證明，食用含有大量酸味水果的人患心髒病和中風的風險較低。
- 有助於保護身體免受癌症侵害。 一項研究表明，每天食用一粒葡萄柚或每天喝一份葡萄汁的人患肺癌的風險較低。
將苦澀的水果引入嬰兒的最佳方法是什麼？
第一次向您的孩子介紹一種新型食物可以影響他對食物的看法，直到他長大。因此，建議您以第一次體驗盡可能具有吸引力的形式出示。
例如，先將小塊橙子和少量橙子。不要忘記去掉粘在柑橘類水果上的種子和白色纖維。在那之後，讓他探索他的新經歷。
您可以通過提供不太酸的橙子（例如橘子）來首次降低水果的酸度。或者將橙色混合在一起的其他方式 川 酸奶和液態奶。看到反應，如果3天內沒有過敏跡象，那麼你可以讓寶寶在接下來的量下吃更多的水果。
第一次邀請嬰兒吃水果時的提示
好吧，寶寶感覺不到任何過敏的水果後。現在，是時候讓您以更多樣化的方式呈現酸味的水果。以下是其他一些供應苦味水果的選擇，作為寶寶的日常食物：
冰棒
以果汁（不加糖）的形式供應苦澀的水果，其已被冷凍直至形狀像冰棒，或混合已與酸奶混合的橙子和檸檬。
來自橘子的冰沙
橙子冰沙與草莓，香蕉，芒果和其他冰沙同樣美味。這種飲料的選擇不僅美味，而且對寶寶的身體也很健康。
3.橙色水果沙拉
將寶寶最喜歡的水果和幾片橙子混合在一起。這種方法可以作為服務水果的另一種選擇，以便您的孩子對消費它更感興趣。
