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醫療視頻: 每天洗澡加速皮膚老化？冬日洗澡有講究 90%的人都有這個習慣！快警告朋友和家人！
水對維持皮膚衛生和健康有很大好處。然而，專家們還提醒說，並非所有的水都對皮膚有益。實際上有幾種情況可以使水對皮膚造成傷害。啊，水可以傷到皮膚嗎？要找出原因，首先要考慮以下說明。
各種錯誤會使水分傷害你的皮膚
1.使用太熱的洗澡水
在你的皮膚下，有油腺，確實會產生天然油脂或皮脂，以滋潤和保持健康的皮膚。不幸的是，如果你用熱水淋浴，皮脂可能會丟失。結果，你的皮膚變得非常乾燥，變得鱗片狀或發癢。
熱水確實比溫水或溫水更能損害皮膚。因此，選擇溫度可使皮膚舒適的水。當你用熱水淋浴並且皮膚變紅時，這就是皮膚無法接受水的跡象。用過熱的水沐浴會燒傷皮膚，引起發紅，瘙癢，甚至脫皮，類似於曬傷。
皮膚乾燥也會增加感染機會。所以，盡量不要洗澡或洗個熱水澡，特別是如果你的皮膚乾燥問題。
2.洗澡或游泳時間過長
沐浴時間過長會剝去皮膚所產生的天然保濕劑，使皮膚更加干燥。特別是如果你洗熱水澡，浸泡或游泳。
洗臉足以清潔皮膚。不太久。在浴缸中花費更少的時間不僅有益於皮膚，還可以減少浪費的水量。在皮膚變皺之前，請遵循沐浴活動。沐浴5-10分鐘，如果更多會增加水損害你的皮膚的風險。
3.游泳後不要立即洗澡
氯是用於殺死細菌的化學物質的混合物。氯在游泳池中經常被發現為含氯物質。氯不僅可以殺死壞細菌，還可以殺死皮膚上的有益細菌。
氯是酸性的，因此可以侵蝕皮膚的保護層。如果您在離開泳池後感覺皮膚乾燥或發癢，這通常是皮膚對氯的反應。皮膚的外層含有緻密的蛋白質和肌酸組織，有助於保持皮膚濕潤，同時防止水分蒸發。這些細胞會吸收水分並幫助調整。嗯，氯與這些皮膚細胞反應並附著在皮膚上方的層上。
當你從泳池水中走出來時，皮膚通常仍然被氯覆蓋，如果保持乾燥而不沖洗，我們的皮膚會粘住或乾燥鱗片狀。因此，在與含氯水（如游泳池）接觸之前，應使用乳液來減少氯的吸收。
同樣重要的是，從泳池出來後，立即用清水和溫和的肥皂淋浴，以去除附著在皮膚上的任何殘餘氯。洗完澡後別忘了使用保濕霜來恢復肌膚水分。
