內容:
- 醫療視頻: 3種「水腫」預示大病來臨！尤其是「腳水腫」，預示你這個「器官」出問題了！醫生教你怎麼自查！
- 腳腫脹的原因是什麼？
- 1.懷孕
- 2.受傷
- 3.周圍水腫
- 4.感染
- 5.靜脈功能不全
- 6.血凝塊
- 7.心髒病或心髒病
- 8.不再年輕的年齡
- 9.心包炎
- 腳腫脹的其他原因
- 腳腫脹的跡像是什麼？
- 你怎麼處理腫脹的腳？
- 在家治療可以做到
- 使用壓力襪或襪子來對付腫脹的腳
- 什麼時候需要使用壓力襪？
醫療視頻: 3種「水腫」預示大病來臨！尤其是「腳水腫」，預示你這個「器官」出問題了！醫生教你怎麼自查！
腳腫脹的原因可能是各種各樣的事情造成的。孕婦通常會遇到的情況會讓你感到不舒服，也會限制你的動作。通常，腳部正常腫脹的原因是由於受傷或液體積聚引起的。更糟糕的是，腳腫脹加上其他症狀的狀況也可能是疾病的徵兆。是的，許多事情可能是腳腫脹的原因。你在做什麼那麼，如何克服它？
腳腫脹的原因是什麼？
腫脹的腳可能由各種各樣的事物引起，從溫和的事物到更嚴重的事情，例如嚴重的疾病。一些可能導致腳腫脹的原因是：
1.懷孕
由於身體的變化，孕婦會出現正常腫脹的腳。但是，如果突然或過度發生腫脹，則會出現異常。這可能是先兆子癇的徵兆，通常在妊娠20週後發展。
2.受傷
因為你失誤而經常發生的腳或腳踝傷也會導致腳腫。失誤會導致腿部韌帶移位或扭傷，導致腳部腫脹。你可以用冰塊壓住這些腫脹的腳，以減少腫脹。
3.周圍水腫
由於外周水腫，可能會出現腫脹的腳，血液中的液體從毛細血管中流出並積聚在組織中。這可能是由於超重，在一個地方站得太久，在一個地方坐得太久（例如在汽車或飛機上），溫暖的天氣，或者你正在月經造成的。
4.感染
感染也可能是腳腫脹的原因。通常這發生在患有糖尿病神經病變的人身上，其中神經（特別是腿部）已被破壞。患有糖尿病性神經病的人的腿對任何感覺都不敏感，因此更容易發生足部感染。
5.靜脈功能不全
靜脈功能不全是血液不能從腿部血管向上移回心臟的狀態。這是因為靜脈瓣膜被破壞或削弱。
結果，血液返回到身體的下部並且在小腿中存在積聚的流體。這可能會導致皮膚變化，潰瘍和感染。
6.血凝塊
腿部血栓或血凝塊的存在可以抑制血液從腿部流回心臟，這可能導致腳腫脹。如果您出現單腿腫脹伴有疼痛，發燒和腳部皮膚可能變色的情況，建議您去看醫生。
7.心髒病或心髒病
腫脹的腳也可能表明您正在經歷心臟，肝臟或腎臟問題。心力衰竭可導致腳上積聚鹽和液體。肝臟疾病還可以減少蛋白質白蛋白的產生（其保持血液不會從血管中洩漏）並導致液體滲漏。
由於腎臟功能不正常，腎臟疾病也會導致體內液體積聚。如果腳腫脹伴有食慾不振，體重減輕和疲勞，最好檢查一下自己。
8.不再年輕的年齡
隨著年齡的增長，身體不再能夠大量生產膠原蛋白。事實上，膠原蛋白是一種特殊的蛋白質，有助於保持皮膚的彈性和彈性並防止它 骨質流失. 膠原蛋白還有助於維持關節的健康。隨著年齡的增長，體脂含量也會下降。
然後，這些各種老化過程會引起腳部的各種問題和疾病。
9.心包炎
心包炎是心包的長期炎症，其是像心臟周圍的囊一樣的膜。這種情況導致呼吸困難以及腿和腳踝的慢性和嚴重腫脹。
腳腫脹的其他原因
足部腫脹的原因很多。經歷腫脹的區域也可以擴散到手腕和腳底。在大多數情況下，腳腫脹的原因與某些生活方式因素有關，例如：
- 超重（overweighT）。 超重可以減少血液循環，導致腿部，手腕和腳底積液。
- 活動太長了。 長時間站立或坐著會使腿部無法將體液泵回心臟，因為此時肌肉不活躍。
腳部腫脹的原因也可能是由於使用某些藥物的因素。一些可能導致腳腫脹的藥物包括：
- 類固醇
- 雌激素或睾丸激素
- 一些抗抑鬱藥
- 包括非甾體抗炎藥（NSAID） 布洛芬, 萘普生, 塞來昔布，和 阿司匹林
- 心髒病藥物如Amplodipine和difedipine
- 一些糖尿病藥物包括 二甲雙胍
此外，這些類型的藥物可以通過增加血液粘度來減少血液循環。嗯，這是腳腫脹的原因。
如果您懷疑藥物導致下肢腫脹，請務必諮詢醫生。在您首先諮詢醫生之前，請不要停止使用該藥物。
淋巴水腫的病情也可能是其他腫脹的腳的原因。淋巴水腫，稱為淋巴阻塞，淋巴水腫導致淋巴系統阻塞。
該系統由淋巴結和血管組成，有助於將液體輸送到全身。淋巴系統中的阻塞導致組織被流體溶脹，導致手臂和腿部腫脹。
腳腫脹的跡像是什麼？
腫脹的腳可能是一種常見病，不必擔心。然而，腫脹的腳可能是危險的跡象，需要醫生立即解決，如果：
- 您有心臟或腎臟疾病並且經歷腫脹
- 您患有肝臟疾病並且腿部腫脹
- 該區域呈紅色腫脹，手感溫暖
- 你的體溫高於正常水平
- 你懷孕了，經歷突然或嚴重的腫脹
- 你在家嘗試過治療，但沒辦法治療
- 你的腫脹越來越嚴重
在某些情況下，您的症狀會變得更糟，例如：
- 胸部疼痛，壓力或緊繃
- 頭暈
- 恍惚
- 感到暈眩或暈眩
- 呼吸困難或呼吸急促
可能存在上述未提及的症狀和體徵。如果您對某些症狀有疑慮，請諮詢您的醫生。
你怎麼處理腫脹的腳？
腫脹的腳是一種非常常見的健康狀況。這種情況可以折磨任何年齡的患者。但是，您可以通過減少現有風險因素來防止它。 你可以採取一些措施來對付腫脹的腳，即：
- 將腳放在更高的地方。 這也可以減少腫脹。您可以在睡覺時放置高枕頭或將腳放在牆上。
- 用epsom鹽浸泡腳。 用已經與瀉鹽混合15-20分鐘的冷水浸泡足部可以減輕腳部腫脹。
- 限製鹽攝入量。 將鹽攝入量限制在每肝僅一茶匙可以幫助減少腿部液體積聚。
- 經常鍛煉。 運動可以改善血液循環，因此可以防止腳腫脹。相反，長時間坐在或站在一個地方可能會增加腳部腫脹的風險。坐下或站立很長時間，每隔幾分鐘就會移動你的腳。
- 減肥，減肥可以減少腿部腫脹，讓你更健康。
如果你已經這樣做了，但腿部腫脹也沒有減少，你應該去看醫生。這可能是由嚴重的問題引起的，例如心髒病，腎臟，肝臟或藥物的副作用，需要由醫生治療。
如果您的腫脹與生活習慣或輕微傷害有關，您的醫生可能會給您腫脹的足部藥物，這可以在家裡完成。足部腫脹的藥物可以從休息開始，改善食物攝入，等等。
如果您的腫脹是由於另一種潛在的健康狀況，醫生將首先嘗試治療特定疾病。
通過處方藥（如利尿劑）可以減少腫脹。然而，使用處方的這種腫脹的足部藥物可能引起副作用，並且通常僅在家中的治療不成功時使用。
在嚴重的情況下，您的醫生可能會進行手術以應對您正在經歷的腫脹。
在家治療可以做到
有幾種方法來處理房子裡腫脹的腳，包括：
- 每當你躺下時抬起你的腳。必須抬起腳，使其高於心臟。您可能需要在腳下放一個枕頭，以使其更舒適。
- 保持活躍並專注於伸展和移動你的腿。
- 減少鹽的攝入量，這可以減少可能積聚在腿部的液體量。
- 避免在大腿周圍穿著吊襪帶和其他類型的緊身衣服。
- 如果您超重或肥胖，請嘗試根據您的身高減掉理想體重。
- 穿壓力襪或襪子。
- 每小時至少站立或行走一次，特別是如果您保持坐姿或站立很長時間。
- 如果您的腳腫脹的原因是由於使用某些藥物的副作用，您應立即諮詢醫生。未經醫生允許，切勿停止，減少或添加一劑藥物。醫生會提供適合您病情的其他藥物選擇。
使用壓力襪或襪子來對付腫脹的腳
壓縮襪是一種專門用於壓腳的彈性襪。目標是創造平穩的血液循環。壓縮襪放在腿上更緊，然後逐漸鬆弛到小腿。
腳和腳踝上的壓力有助於血管抽血，這樣更多的血液可以回到心臟，腿部和小腿只有少許血液淤滯。
因此，壓力襪不僅會減少 腫脹 你腳上的疼痛，但也可以幫助預防血栓等嚴重疾病。
什麼時候需要使用壓力襪？
如果腿部的血液循環中斷並導致腳腫脹，醫生通常建議使用壓縮襪。一般由血管相關問題引起。如果你的腳在晚上感覺很重，或者你感到腫脹或疼痛，那麼去看醫生找出這個問題的主要原因是非常重要的。
接下來，醫生將確定您是否需要使用壓力襪。在以下腫脹腳的條件下通常需要使用壓力襪：
- 慢性靜脈功能不全。當您靜脈中的瓣膜受損時會發生這種情況，因此無法正確地將血液泵入心臟。
- 深靜脈血栓形成 (深靜脈血栓形成 或DVT）。
- 靜脈曲張， 也就是說，靜脈由於瓣膜紊亂或血管壁的無力而擴大。由於直徑增大，正常壓力不足以泵血返回心臟。
- 蜘蛛靜脈。雖然不像靜脈曲張那麼重，但不幸的是這種情況會發展成靜脈曲張。壓迫療法可以阻止這個過程或至少減慢它。
- 妊娠。足部靜脈總是受到影響 妊娠。 很多時候，孕婦會出現腿部腫脹，因為子宮腫大會壓迫血管和擴張血管的激素。
- “經濟艙綜合症”。 這種綜合症被命名為，這與您的長途飛行或乘坐火車或汽車長途旅行的有限運動有關。當血液流動停滯時，如果凝塊進入肺部或心臟，則血栓更容易產生嚴重後果。
