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哮喘發作的最初跡像是您的身體警告即將出現哮喘發作的方式。要了解您最初的哮喘症狀是什麼,您必須從之前的哮喘發作中吸取教訓,以便將來可以預防哮喘發作,或者嘗試使發作不那麼嚴重。
哮喘發作的最初症狀可能在哮喘發作前幾天或幾小時出現。以下是跡象:
- 咳嗽不癒合,特別是在晚上
- 峰值流量計的數量很少或下降
- 呼吸急促
- 非常虛弱,特別是在運動時
- 運動時咳嗽或喘息(呼吸聲聽起來像一個柔軟的哨聲)
- 運動後無法呼吸
- 很累
- 晚上睡不著覺
- 變化 心情, 例如,更沉默或容易生氣
- 症狀類似流鼻涕或過敏,如流鼻涕或悶熱,打噴嚏,咳嗽,喉嚨痛和頭痛
- 胸部感覺緊繃,好像有人受壓了
- 下巴發癢
- 出現黑眼圈
- 豪斯繼續
- 眼睛發癢或流涕
- 肚子疼
- 頭痛
- 發燒
- 激動
- 臉色變紅或甚至變蒼白
- 經常清洗
- 反復發作的濕疹
哮喘症狀出現時如何準備?
上述哮喘症狀是患者最常報告的症狀。也許還有其他跡象尚未列出。此外,並非每個人都會遇到相同的症狀。
因此,重要的是要注意並仔細聆聽自己的身體。哮喘發作可能會突然惡化。因此,如果您從一開始就認識到這些跡象,您可以立即採取預防措施。
我們建議您每天記錄您的病情。從您的感受開始,經歷了什麼哮喘症狀,以及您的峰值流量計是什麼。您的峰值流量計數字描述了您呼出的速度。數字越低,您可以變得越哮喘。
如果您無法識別哮喘發作的初始跡象,最好每天使用峰值流量計並記錄您所經歷的任何變化。從那裡你可以很早地看到你體內哮喘症狀出現的模式。
了解症狀後,立即克服任何哮喘症狀。如果您因為某些誘因而懷疑復發性哮喘,請先嘗試停止活動。例如,如果您經常出現灰塵,請停止使您暴露在灰塵中的活動(例如清潔房屋),遠離塵土飛揚的地方,或使用面罩擋住灰塵。在症狀加重之前,您也可以使用該藥治療哮喘。
應該與處理您的醫生討論為防止哮喘發作必須採取的任何步驟。如果您不知道,請立即就醫。
識別早期哮喘發作跡象的方法
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