這就是為什麼男性流感比女性更嚴重的原因

內容:

• 醫療視頻: 加國醫生： 男士患「男人流感」 不是裝病！
  
• 男性感冒的症狀比女性更嚴重
  
• 激素睾丸激素使男性易受傷害並經常感染流感
  
• 你能做些什麼來預防流感惡化？
  

醫療視頻: 加國醫生： 男士患「男人流感」 不是裝病！

你多久得一次流感？如果你感覺流感，你會覺得你的身體都感覺不舒服，或者你有頭暈。您可能會認為幾乎每個患有流感的人都會遇到所有這些症狀。但事實證明，一些研究表明，男性接觸流感時的症狀比女性更嚴重。那麼為什麼會這樣呢？男性出現症狀的原因是什麼？

男性感冒的症狀比女性更嚴重

當一名婦女受到感冒襲擊時，她們中的大多數人繼續從事日常活動。與那些有流感症狀的男性不同，大多數人會決定在家休息，什麼也不做。

實際上，女性和男性之間出現的症狀並無不同。症狀嚴重程度取決於每個人身體的功能，因為免疫水平會有所不同。它與性別無關。

到目前為止，研究人員還沒有完全理解為什麼男性患流感疾病會比女性更痛苦。但這種差異是由不同的身體功能和兩組的特徵引起的。

激素睾丸激素使男性易受傷害並經常感染流感

兩者之間最大的生物學差異之一是每種都有一種顯性激素。女性有激素雌激素，而男性則使用激素睾丸激素。

激素雌激素比激素睾酮更能對免疫系統產生反應。因為，激素雌激素的存在實際上會增加女性的免疫力。而反向激素睾丸激素，實際上會降低免疫系統。

甚至麥吉爾大學健康中心的一項研究表明，女性的免疫系統比男性強。在這項研究中，研究人員得出結論，女性受益於雌激素。因為激素雌激素可以增加免疫系統的反應，使身體能夠抵抗並且如果有細菌進入體內則能更好地應對。

你能做些什麼來預防流感惡化？

雖然該研究表明女性的免疫系統與男性的免疫系統存在差異，但實際上身體的抵抗力取決於每個人的狀況。您可以採取以下措施讓您從您身上消失：

• 多喝水。身體水分越好，流感離開身體的速度就越快。
• 吃富含溫暖的食物，如雞湯。在“胸部”雜誌上發表的一項研究表明，吃雞湯可以克服呼吸道感染的症狀。
• 定期鍛煉。不要讓你的流感成為避免運動的理由。經常運動可以改善你的免疫系統。
• 吃含有高維生素C的食物。維生素C可以使你的身體對包括流感在內的細菌性疾病更具免疫力。