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登機，坐在窗邊或靠近過道時，您最喜歡哪個座位？如果您喜歡坐在窗邊，那麼您的選擇非常合適。因為，您選擇的座位可以讓您變得更健康，避免疾病。怎麼會這樣？這是解釋。
坐在飛機的窗戶旁邊看起來更健康
在飛行過程中，您與一個相當大的房間裡的許多人相連。這並不排除飛機房內疾病傳播的可能性。您可能會因坐在您附近的乘客感到焦慮和害怕感染流感，咳嗽或其他疾病。
你不應該先擔心。因為，通過在飛行期間選擇正確的就座位置，可以避免傳播疾病的可能性。
發表在“美國國家科學院院刊”上的一項研究發現，坐在過道上的乘客比坐在飛機窗戶附近的人更容易患上這種疾病。
多達80％坐在過道附近的乘客往往更頻繁地移動，例如上廁所或只是檢查飛機機艙內的貨物。
另一方面，只有大約43％的乘客坐在靠近窗戶的位置，他們在飛行途中從座位上站起來。這意味著坐在過道附近的人比坐在靠近窗戶的人更容易移動或移動。
在研究結束時，專家得出結論，坐在過道區域的人比坐在窗戶附近的人有患上這種疾病的風險。
為什麼坐在走廊區有患疾病的風險？
即使您坐在過道附近時可以更自由地移動，但您更容易患上這種疾病。因為，坐在過道附近，通過觸摸路過的乘客，乘客和空乘人員，而不是坐在靠近窗戶的地方，可以更容易地抓住細菌或病毒。
一些疾病如流感和咳嗽可以很容易地通過含有病毒的液滴傳播。當有人咳嗽或打噴嚏時，含有病毒的唾液很容易粘在衣服表面，手上（如果你立即用手將其關閉），甚至直接吸入其他人，包括你。
如果您坐在過道附近，那麼您將與那些可能生病或攜帶病毒性疾病的人一起接觸。
他們可能只是走在大廳，同時觸摸你的座位後面。根據亞特蘭大埃默里大學的研究員和生物統計學專家Vichy Stover Hertzberg博士的說法，這並不排除你吸入含有病毒的空氣並最終導致同樣的流感或咳嗽的可能性。
另一方面，坐在窗戶附近的人患這種疾病的風險較低。因為，在飛行過程中，乘客沒有太多移動，遠離路過的人。結果，疾病的傳播比坐在過道附近變得更小。
此外，坐在窗戶附近可以讓你睡得更好
坐在靠近窗戶的同時登上飛機，證明為乘客提供了許多好處和舒適。除了降低疾病傳播的風險，坐在窗戶附近也會讓你的睡眠更加健康，你知道！
您可能經常在飛機上遇到困難，無論是因為您坐得太直，噪音還是平面震動。坐在靠近窗戶的地方，你可以靠近窗戶，這樣你的睡眠就會變得更加安寧。這是因為您不需要太多支撐您的身體，例如當您必須在中間座位或走廊附近以直立姿勢睡覺時。
靠著飛機的窗戶睡覺肯定比在垂直位置睡覺時使用頸枕更舒服。如果您以直立姿勢睡覺，用頸枕睡覺並不總能防止頸部疼痛。在目的地著陸時，身體實際上感覺不好，而不是休息。
因此，選擇坐姿對於在飛行中保持健康起著重要作用。除了選擇坐在窗邊以防止疾病傳播外，您還需要準備好濕巾或洗手液（handsanitizer）。如有必要，使用面罩以防止在空氣中感染疾病的可能性。
