愛忘記並不總是壞事，怎麼樣。當你忘記時，大腦就會發生這種情況

內容:

• 醫療視頻: 【做夢】 十個你最常發的夢，肯定會中一個的！HenHenTV奇異世界#3
  
• 為什麼我們會忘記？
  
• 忘了能夠使大腦變得更聰明
  
• 經常忘記它仍然需要被關注
  

醫療視頻: 【做夢】 十個你最常發的夢，肯定會中一個的！HenHenTV奇異世界#3

你可能經常會經歷突然的健忘。要么突然忘記了把手機放在哪裡，忘記了昨天剛剛介紹過的人的名字，要么走進了廚房，但突然想知道該怎麼做。經常忘記確實可以表明記憶障礙。但是，忘記在合理的範圍內實際上可以使大腦變得更聰明。怎麼樣？

為什麼我們會忘記？

您的大腦可以作為一個始終相互通信的網絡。 “忘記”可能會發生，因為網絡之間的通信暫停，這會干擾您的注意力。

當一個人經歷一種紊亂時，無論是戒指還是其他分心，一個人的記憶能力都會降低。當你試圖記住某些東西時，你的大腦會形成一個新的網絡，幫助你記住你忘記它的事情。

忘了能夠使大腦變得更聰明

位於額頭後方的前額葉皮層是大腦的一部分，它根據您的目標在調節認知和控制記憶方面發揮作用。在這個區域，你所擁有的記憶將在兩個方向上改變，即更強或更弱。

較弱的記憶是你將體驗遺忘的原因。根據發表在“神經元雜誌”上的一項研究，獨特的事實是，忘記某些事情是正常的，可以讓你更聰明。

該研究表明，記憶的目的是忘記微不足道的細節，這樣你的大腦就可以通過維護重要信息並釋放被認為不太重要的信息來做出更優化的決策。

通常會發生健忘過程，因為舊內存被新內存替換。這是因為這些新的腦細胞形成於大腦海馬區域，這與學習新事物有關。這些新單元將覆蓋舊內存並使其難以訪問。正是這種新舊記憶的交流，可以幫助您適應新情況，做出正確的決定。

但是你不必擔心，因為即使大腦忘記了舊的記憶，大腦仍然可以記住過去的大局，它可以讓你學習以往的經驗，並將其更好地應用到當前的情況中。

經常忘記它仍然需要被關注

所以，如果你偶爾忘記把東西，你剛讀過的東西，或者你剛認識的人，都不要強迫你的大腦工作太難以記住。因為這可能表明你的記憶系統正在做它應該做的事情，這是正常的。但是，如果您經常忘記過度，那麼您需要諮詢醫生，因為這可能意味著您的大腦記憶受到干擾。