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頭皮屑確實非常令人不安。不僅因為瘙癢，經常跌落的頭皮屑也會降低你的信心。特別是當穿著深色衣服時，頭皮屑會非常明顯，成為人們關注的焦點。實際上，是什麼原因導致頭皮上出現頭皮屑？頭皮屑的一個原因是很少洗頭髮嗎？
頭皮屑的主要原因是因為真菌
頭髮問題各不相同從乾燥的頭髮開始，脫髮，直到油性頭髮都可能發生在任何人身上，包括你。這種頭髮狀況，最常見的原因是你治療頭髮的錯誤很少洗頭髮。
那麼，頭髮中頭皮屑的原因也是由同樣的事情引起的嗎？
頭皮屑是一種導致頭皮脫落的慢性病。去角質是各種大小的干燥白色皮膚形式，附著在頭皮上，隨時從頭髮上掉下來。雖然它沒有危險，但這種情況無法治愈，只能通過嚴重程度來降低。
實際上，去角質是一件很正常的事情。就像其他身體的皮膚會脫落並隨著新的皮膚細胞而變化，頭皮也是如此。不同的是，頭皮屑頭皮脫落的人很快就會頭皮脫落，因此去皮的頭皮會繼續積聚。
從WebMD報導，頭皮屑的出現表明頭皮有問題，而不是頭髮。研究人員一致認為，由馬拉色菌真菌引發的頭皮屑的出現。這種真菌生活在健康的人類頭皮上，沒有任何問題。但是，它會導致某些人頭皮屑。一種理論認為，錯誤的免疫系統可能會對這種真菌反應過度，導致頭皮屑。
雖然不是主要原因，但洗髮很重要
頭皮屑的最重要原因被認為是由於頭皮上的真菌。蘑菇吃多餘的油脂和死皮細胞，導致細胞更快剝落，成為頭皮上的碎片。
幾乎每個人都認為很少洗頭會導致頭皮屑，所以你經常洗頭髮。雖然這不完全正確，但有許多事情你必須注意。
洗滌每個人頭髮的需要取決於頭髮的類型和頭皮的狀況。例如，建議有油性頭髮的人比頭髮正常的人更經常洗頭髮。
據Everyday Health報導，頭皮產生的油對維持水分很重要。如果不清潔，油會積聚並使頭髮變得柔軟，發癢和發臭。
更不用說，日常活動也會讓你的頭髮暴露在各種雜質和汗水中。這種情況會使頭髮變得油膩，後來變得更臟。過量的油會堵塞毛孔，導致痤瘡在頭皮上生長。
很少洗頭，使油和死皮細胞堆積在頭髮上。這種情況會使真菌在食用時變得更加活躍。最後，頭皮屑的碎片實際上會成倍增加。
不要經常洗髮，根據您的需要進行調整
但是不要誤會我的意思，用洗髮水洗頭髮太多也會導致現有的頭皮屑變得更糟。由於存在表面活性物質，頭皮的狀況變得越來越乾燥，使其更容易刺激。
因此，洗頭髮的指南首先要知道頭髮和頭皮的類型。對於正常的頭髮和頭皮，你應該根據當時的頭髮狀況洗頭。如果您已經潮濕，粘稠且不舒服，請立即清洗頭髮。
同時，濃密或頭皮屑的頭髮，洗頭應該更頻繁，但你不應該過度。您可能需要專門用於抗糖尿病的洗髮水，這可以減少頭皮屑的嚴重程度。如果您已經註意但病情沒有改善，請立即諮詢醫生。你有可能患有脂溢性皮炎而不是頭皮屑。
