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甜菜水果通常用作著色劑以及果汁和冰沙的增稠劑。這种红紫色塊莖含有許多健康益處。其中一種是天然的陽痿藥物，對大多數男性來說肯定是有吸引力的。
甜菜汁，一種天然的陽痿藥，很遺憾
陽痿也稱勃起功能障礙發生在陰莖沒有獲得足夠的新鮮血流以使其“站起來”或維持足夠長的勃起時。陽痿通常由抑制血液循環的疾病引起，例如糖尿病和高血壓，或某些抑制大腦神經功能的健康狀況，以產生諸如抑鬱症的喚醒。
甜菜含有高硝酸鹽，會在體內轉化為一氧化氮。然後，這種一氧化氮將流到陰莖血管壁，以激活一種叫做環鳥苷酸（cGMP）的酶。 cGMP酶指示陰莖的平滑肌鬆弛，以便新鮮血液流動可以自由流動並產生勃起。 cGMP的數量越多，到陰莖的血流量就越多。陰莖血流越快，勃起越快，持續時間越長。
請記住，陽痿的最常見原因之一是高血壓，它可以破壞血管並擾亂血液流向陰莖？嗯，引自Healthline頁面，2014年的一項研究報告說，每天喝一杯甜菜汁可以發出與服用降血壓藥物一樣有效的血壓。
此外，英國Exter大學的研究表明，飲用甜菜汁可以增加耐力，因為硝酸鹽含量可以減少體力活動期間的氧氣燃燒。簡而言之，飲用甜菜汁可以讓你在性生活中不會輕易萎縮，這實際上需要並消耗大量能量。
即便如此，到目前為止，醫學證據還不足以支持甜菜汁用作天然陽痿藥物的安全性。
大多數飲用甜菜汁可以製造腎結石
在使用甜菜作為天然陽痿藥之前，您應該先與您的醫生討論。因為，並非每個人都可以自由享用甜菜汁，沒有副作用。大多數飲用甜菜汁會導致你的尿液變成深紅色，這種情況叫做比尿。 Bituria是甜菜汁最常見的副作用。但是您不必擔心，因為這種情況並不危險，並且在您停止食用甜菜根後很快就會消失。
您需要更加註意的副作用風險是腎結石的形成。甜菜含有高鈣草酸鹽，可以結合鈣，然後在腎臟中形成小石頭。
甜菜也有很高的糖含量，因此鼓勵患有糖尿病的人更明智地管理他們的部分。因為，當甜菜被加工成果汁時，大部分纖維含量會丟失，從而導致血糖激增。
從本質上講，如果你想喝甜菜汁來治療陽痿，那就沒關係了。但請記住，甜菜並不是解決這一性問題的唯一方法。你仍然需要去看醫生治療病因，過上健康的生活方式，並積極鍛煉，長時間躺在床上。
