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醫療視頻: 【硬糖视频】你可能一直都穿错了尺寸！女生的内衣罩杯应该这么量！喵喵可能测量对了更伤心呢
當你想購買一件新胸罩時，你可能會遇到各種類型的胸罩選擇。從材質緞面，蕾絲和棉質到模特 俯臥撑 或 無線，雖然選擇胸罩模型和配料很重要，但有一件事你不應該錯過，那就是調整最適合你乳房的胸罩尺寸。
使用它 大小合適的胸罩 當然它將能夠支撐乳房並改善姿勢。那麼如果選擇錯誤的文胸尺碼會發生什麼？事實證明，除了乳房之外，身體的某些部位可以感受到這種影響。有什麼影響？找出下面的內容！
如果胸罩尺寸錯了怎麼辦？
不正確使用胸罩尺寸肯定會讓你感到不舒服。如果尺寸很大，胸罩很容易下垂。如果尺寸太小，它也可能是突出的乳頭。
此外，錯誤尺寸的胸罩會引起健康問題，如頭痛，背痛，肩痛，胸痛等。怎麼會這樣？好吧，如果你使用胸罩尺寸，可能會發生一些事情。
背痛
太小的胸罩會讓你的胸罩太緊。結果，你的胸罩會對背骨施加壓力，導致背部疼痛。
而太寬鬆的胸罩不能很好地支撐你的胸部。對於乳房較大的人來說，結果是背部肌肉必須整天工作以保持乳房的重量。這可能會導致疼痛。
肩膀和頸部疼痛
太緊的胸罩肩帶也會對肩部施加壓力。這個肩膀的壓力會上升到頸部，導致劇烈疼痛。因此，在選擇文胸時，請嘗試調整肩帶的長度。
頭痛
使用不合適的胸罩會導致缺乏對乳溝的支持。這使得上背部的頸部肌肉和肌肉必須更加努力地支撐乳房負荷。
結果，頸部工作太多，所以它可能導致 頭痛，這被稱為背部頭痛或頸源性頭痛。
胸痛
緊身胸罩會導致胸痛。發生這種情況的原因是皮帶的張力和肌肉中胸罩的後部稱為斜方肌。這種肌肉連接肩部和頸部。
超負荷區域將導致持續的壓力，導致肩部疼痛，最終擴散到胸部和頸部。此外，使用太緊的胸罩尺寸會使胸部的肌肉變得沮喪。
下垂的乳房
使用錯誤的胸罩尺寸，尤其是運動胸罩的類型，會增加干擾乳房韌帶的風險。這可以通過乳房周圍的疼痛和導致乳房下垂來表徵。
因為，當你運動時，你的乳房會根據你的動作上下跳動。隨著時間的推移，乳房周圍的組織可能會因運動而減弱。因此，使用合適尺寸的運動文胸可以幫助支撐乳房，使運動不會損傷組織。
皮膚問題
不適合的胸罩尺寸也會對乳房周圍的皮膚造成水皰或刺激，特別是如果乳房周圍的尺寸太小且非常緊。
