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當您排便困難時，可能是由於您的消化有問題。便秘或不流暢排便的一個症狀是緊張時的疼痛，並且排便的頻率變得不那麼頻繁，例如，每天的起源僅變為每三天一次。那經常導致排便的是不是很順利？
排便的原因並不順利
人體消化的器官是非常複雜和敏感的東西。不平滑的BAB通常也稱為便秘。那麼，便秘不是一種永遠持續的疾病。然而，它也可能發生很長一段時間，這表明便秘已達到慢性階段。
許多原因都是為什麼排便不順暢的原因。其中最常見的是缺乏消耗液體。當你少喝水時，消化道就會發現很難消化食物，最終排便變得艱難而痛苦。以下是一些非當前的BAB原因：
1.甲狀腺功能減退症
甲狀腺功能減退症是甲狀腺活動較少的一種情況，因此這種作用會減緩人體的新陳代謝過程，特別是腸道和其他消化部位。哈佛醫學院助理教授Carla Ginsburg表示，並非所有經歷甲狀腺功能低下的人都會經歷不流暢的排便。然而，甲狀腺功能減退症的狀況會導致腸道內的肌肉減速。所以你的大便會在腸道停留更長時間。
你很沮喪
當您經歷抑鬱症時，您的身體系統會變弱並減慢速度。據WebMD引述，排便缺陷可能是抑鬱症的症狀之一。這是由內部神經系統引起的，其在健康消化中起重要作用。當壓力和睡眠不足時，身體神經系統將被打亂。因此，消化成為問題的情況並不罕見，例如難以排便。
大多數服用瀉藥
有時，如果你沉迷於服用瀉藥，你甚至可以使排便不順暢。瀉藥是一種藥物，其功能是刺激腸道活動，以更快地從胃中去除糞便。好吧，如果長期使用瀉藥，你的身體將取決於藥物。所以一旦你停止消費，你的章節甚至不能順利運作。更好，根據使用說明使用藥物和醫生的建議。
4.大多數人吃或喝含乳製品
事實上，所有由牛奶製成的食品或飲料成分都經過了這樣的加工。可能在加工和添加其他添加劑之前，牛奶仍然含有抗生素。但巴氏殺菌後，這些有價值的酶實際上已經消失了。那應該是酶可以幫助消化sus，並且還有其他重要的維生素和礦物質，處理後會消失。因此，並非所有的乳製品都有助於消化，但甚至可能是導致便秘的誘因之一。
5.有高血壓，正在服用某些藥物
高血壓患者可能出現不流暢的排便。通常，鈣通道阻滯劑（CCB）藥物成為體內膜細胞中Ca2離子進入的屏障。此外，利尿藥物也會引起便秘。因為，利尿藥物需要體內水分產生很多尿液。然後它會使消化系統中的水分含量不平衡，並導致排便時的排便困難和痛苦。
6.食用巧克力
誰會想到巧克力是很多人類最喜歡的食物會導致排便不順暢？儘管巧克力的清晰度未被證實是便秘的原因，但實際上巧克力中的含量會影響身體的消化系統。巧克力中的牛奶，糖和咖啡因含量會導致身體脫水。因此，消化干燥和糞便並不罕見，因此難以離開身體。
