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你是一個吸煙者，但你想生孩子嗎？現在戒菸是個好主意。這個動作可以是您的健康和生育能力的最佳決定。
吸煙會導致不孕
吸煙者比非吸煙者更容易患生育障礙。如果您已經吸煙多年，或習慣每天花幾支煙，那麼您患上生育障礙的風險就會增加。
吸煙時，超過700種化學物質會進入整個身體並擴散到身體的各個器官。一些常見的生育障礙如下：
- 排卵問題
- 遺傳問題
- 生殖器官疾病
- 雞蛋或早期更年期的疾病
- 患癌症和胎兒紊亂或流產的風險
此外，正在接受治療或生育援助的吸煙者需要更多時間來懷孕。吸煙者也會生出有健康問題的嬰兒。
被動吸煙也可能受到生育障礙的影響
如果您的伴侶是吸煙者，請給予戒菸的動力。被動吸煙者無異於通過香煙煙霧吸食化學物質，這會危害你的生育能力。事實上，專家指出，被動吸煙的危險與主動吸煙者一樣！接觸香煙煙霧只需幾天就會對健康和生育產生不利影響。
被動吸煙者也與嬰兒猝死綜合症（SIDS）的原因有關。如果您懷孕了，您和您的伴侶必須停止吸煙以維持嬰兒在子宮內的健康。
吸煙會增加懷孕和流產的機會
懷孕失調，甚至流產，可能非常令人擔憂。與非吸煙者相比，吸煙者有更大的機會經歷懷孕和流產，因為來自捲菸的有毒物質具有這種不利影響。此外，吸煙對懷孕期間的健康構成直接風險，例如早產兒和異位妊娠（子宮外妊娠）。
儘管受到警告，數百萬生產年齡的婦女仍然吸煙。最後，他們犧牲了自己的健康和將要懷孕的嬰兒。
男性吸煙和生育障礙
吸煙的男性有機會發展生育疾病如下：
- 減少精子數量和精子運動問題（難以游泳和穿透雞蛋）
- 激素問題
- 勃起功能障礙 - 很難勃起或無法維持
如果你因為你的伴侶是吸煙者而試圖懷孕並且失敗，那麼就要熱情戒菸。戒菸越快，懷孕的機會越大越大。
那麼解決方案是什麼？
為了支持您保持健康和降低患慢性疾病的風險，戒菸也會幫助您增加懷孕的機會。清理身體系統中的所有壞事需要幾個月的時間 - 一切都與吸煙，生育威脅和體內毒物有關。給你的身體一點時間;等待一段時間，直到身體處於最佳狀態再次嘗試懷孕，在你和你的伴侶戒菸之後。
吸煙是一種壞習慣，不幸的是很難停止。您需要調整，完成和支持才能實現目標。永遠記住你為什麼要戒菸;你可以做到，你以後可以擁有一個美麗健康的寶寶。
