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醫療視頻: 220 醫藥人 楊幽幽 如何正確地使用牙線
事實上，使用馬鐙使您必須更加勤奮地清潔牙齒。事實上，馬鐙用戶不只是用牙刷清潔牙齒。是的，也許你發現使用馬鐙後刷牙更加困難。所以，你應該為牙線做好準備，這樣你的口腔和牙齒都是乾淨的。
牙線對馬鐙使用者的重要性
使用這些牙套時清潔牙齒是非常必要的。因為，當你使用牙箍而不是使用牙箍時，累積牙菌斑和污垢的風險會更容易。所以，為了更清潔，你需要牙線。
刷牙是不夠的？當然不是，即使是牙箍使用者也需要使用牙線來保持牙齦和牙齒的清潔。
創建牙線以清潔牙齒之間的污垢，這是牙刷難以觸及的地方。特別是當你使用馬鐙時，一些區域變得更難用牙刷清潔，對吧？那麼，牙線可以幫助你。
因此，患有馬鐙的人需要牙線，每天至少使用一次牙線。
雖然使用牙線確實更耗時，但這種技術對於用牙箍清潔人牙齒非常重要。
你怎麼用牙線？
牙線清潔技術對於清潔牙齒之間的食物和牙菌斑非常重要。每天，你應該清潔牙齒10-15分鐘，刷牙和添加牙線使用。
- 切一塊約40厘米長的紗線
- 將線穿在線和牙齒之間。我們建議您在鏡子前使用這種牙線，這樣您就可以看到牙線的插入位置
- 用食指鉤住牙線的兩端
- 輕輕地，進入馬鐙後面的牙線，並將其塞在牙齒之間的一側。上下滑動線。確保將牙線在牙齒之間移動，牙齒與牙齒之間移動。
- 然後，從電線後面輕輕地取下線。不要直接拉開，小心地卡在支架上。
- 移動到要清潔的下一顆牙齒。盡可能不要用紗線拉箍筋。注意你所藏的線的位置，然後按下並移動以清潔牙齒。
- 確保在牙齒兩側移動螺紋，以確保一切都沒有牙刷無法觸及的污垢。
- 然後用漱口水沖洗已經清潔過的牙齒。
每天允許使用牙線清潔牙齒，以防止牙菌斑在口腔中積聚。牙線也不能用其他方法代替，如漱口水。兩者都以不同的方式清潔牙齒和嘴巴。
另外，在使用牙線時不要讓牙齦流血，如果你流血則意味著你的動作太硬了。
馬鐙用戶的其他提示和技巧
除牙線外，還應注意以下幾點：
對醫生進行牙科檢查
定期在家清潔牙齒，並定期到牙醫那裡定期更換橡膠和清潔牙齒。去看牙醫是非常重要的，因為在醫生那裡，你的牙齒可以更清潔地清潔。
以正確的方式刷牙
理想情況下，使用特殊的牙刷用於牙箍使用者，或者您也可以使用電動牙刷。選擇一款柔軟的牙刷。
最後但並非最不重要的是，還必須考慮如何刷動。在每個馬鐙上用圓周運動刷牙。該圓周運動在馬鐙前面，從馬鐙的上部區域和馬鐙的下部區域進行。
如果進食後不能刷牙，請用口腔沖洗以清除所涉及的食物殘渣。
此外，您還可以使用小牙刷（齒間刷）去除仍然附著的殘留污垢。
減少含糖食物和堅硬而粘稠的質地
甜食容易引起斑塊形成和蛀牙的發生。如果帶有箍筋的牙齒充滿牙菌斑，則清潔起來會更加困難。所以，更好的是，通過減少甜食來預防。
還可以減少粘性糖果，如糖果，因為這可以粘在馬鐙線上。同樣，對於質地堅硬的食物，你應該減少硬質食物，因為它會損壞你的牙箍或使牙線容易鬆動。
