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醫療視頻: 《柴知道》科普：防晒霜是什么原理？防晒？
防曬霜還是防曬霜？在市場上提供的各種防曬產品中，為您確定合適的產品有時會非常混亂。大多數人不知道防曬霜和防曬霜之間有明顯的區別，以及它所含的好處。以下是您需要了解的一些術語。
廣譜
有兩種類型的陽光：UVA和UVB。 UVA上的字母A表示“老化”（老化），UVB上的B表示“燃燒”（燃燒）。含有UVB的防曬霜自古以來就更受歡迎，但你真正需要的是一種防曬產品，稱為“廣譜”，這意味著防曬產品具有紫外線A和B的保護功能。
SPF
SPF代表防曬係數。防曬產品中的SPF將告訴您產品如何保護您的皮膚免受曬傷。 SPF編號決定了在使用產品時不燃燒的時間。因此，如果您通常需要大約15分鐘直到您的皮膚開始燃燒而沒有任何保護，並且您使用SPF 10，該產品將在燃燒之前將時間延長10倍，或者15×10分鐘= 150分鐘別名2.5小時。如果您的皮膚通常在10分鐘內被曬傷，如果您不使用保護霜，並使用SPF 30，那麼這款乳霜將保護您免受暴露在陽光下300分鐘。等等。
SPF編號越高並不表示產品提供的保護有多強。 SPF10可以保護您免受烈日以及SPF15或SPF50的傷害。高SPF水平會阻止更多的UVB，但不能提供100％的保護，免受皮膚灼傷的風險. 然而，高SPF產品可以提供更好的保護，免受長期皮膚損傷的風險，如皮膚癌。
SPF級別越小，您必須再次申請以延長在陽光下的時間而不必擔心燃燒。
請記住，防曬產品，無論是防曬霜還是防曬霜，都很容易被沖走，使您的身體部分容易受到紫外線的傷害。施加不均勻或不充分的防曬可能會降低其有效性。無論您使用的產品的SPF水平如何，在時間到期後或游泳或出汗後立即重複使用。
那麼，防曬霜和防曬霜有什麼區別？
有兩種類型的防曬，化學和物理產品。每個人都有不同的功能和保護皮膚的方法。
防曬
防曬霜或防曬霜是一種化學液體乳液，可作為陽光的過濾器。乳液防曬霜進入皮膚並吸收紫外線輻射，然後到達皮膚層並對其造成傷害。但是，身體仍然會吸收一些陽光。防曬霜的質地較薄，使用時看起來不可見。
防曬霜
防曬霜含有氧化鋅或二氧化鈦等礦物質，它們在皮膚表面上方形成一層，起到遮擋陽光皮膚的作用。防曬乳液的質地較厚，乳白色，可以清晰地看到眼睛。如果您在陽光下進行數小時的活動，例如游泳或在沙灘上玩耍，防曬霜是最好的保護建議。
無論您選擇哪種產品，為您選擇最佳SPF級別都很重要。專家建議使用防曬功能，SPF範圍為30至60.此外，請確保您使用的每種產品都含有UVA解毒劑，如氧化鋅，二氧化鈦，阿伏苯宗，ecamsule和oxybenzone。
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