內容:
- 醫療視頻: 如何保養出透亮好膚質 ::My Night Time Skincare Routine
- 治療混合性皮膚的步驟保持健康和新鮮
- 1.根據皮膚類型區分治療
- 2.選擇合適的洗面奶
- 3.用溫水
- 4.使用碳粉
- 5.每周至少去角質兩次
- 6.使用防曬霜進行雙重保護
- 7.注意飲食習慣
- 8.用粘土面膜呵護面部皮膚
- 9.避免含有酒精的產品
- 10.用維生素A保護你的皮膚
醫療視頻: 如何保養出透亮好膚質 ::My Night Time Skincare Routine
護理混合性皮膚的健康肯定不像治療一種皮膚那麼容易。混合性皮膚意味著你有兩種類型的皮膚，即乾性皮膚和油性皮膚，需要同時照顧。錯誤地選擇產品或治療方法實際上會惡化您的皮膚問題。放鬆，這10種方式可以幫助保持你的組合皮膚健康，並整天發光。
治療混合性皮膚的步驟保持健康和新鮮
1.根據皮膚類型區分治療
如果在T區區域（前額，鼻子，下巴）有油性區域而在臉頰上乾燥，您可能會發現很難找到適合同時處理兩個皮膚問題的產品。基本上，每種類型的皮膚都有自己的治療方法。
治療混合性皮膚的最佳方法是使用痤瘡霜痤瘡和保濕區域，不含油乾皮膚。
現在市場上有許多美容產品專門用於減少T區區域的油含量，同時保濕臉頰區域。為獲得最佳效果，您應根據您的皮膚類型使用保濕劑類型。
2.選擇合適的洗面奶
當你的臉充滿痘痘時，你可能會想要服用含油的潔面產品（油性保濕霜）使粉刺立即消失。但是，這種類型的洗面奶不適合有混合性皮膚的人。
使用油性清潔劑只會增加T區的油脂產量並刺激皮膚乾燥。
選擇水性潔面乳，無論是凝膠還是乳霜，對於混合性皮膚更柔軟，更安全。水基清潔劑可有效去除積聚在臉上的雜質，而不會使皮膚感覺油膩或乾燥。
另外，請確保正確洗臉，以免使皮膚問題惡化。
3.用溫水
洗臉時，應該用溫水代替冷水。原因是，溫暖的溫度可以緩慢地減少臉上多餘的油脂含量。
此外，產生的熱蒸汽還可以幫助清潔堵塞毛孔的污垢。洗完臉後，用乾淨的毛巾拍打臉部擦乾，不要擦拭。
因此，皮膚水分更清醒，使用它 保濕精華素 適合所有膚質。 經過認證的美容專家Eliss Halina在讀者文摘中報導說保濕精華素 可以幫助減少多餘的石油產量，以掩蓋你的組合皮膚問題。
4.使用碳粉
油性皮膚和乾性皮膚具有不同的pH平衡，因此洗臉後使用爽膚水非常重要。
根據布朗大學的認證醫生Kachiu Lee的說法，爽膚水可以保持混合性皮膚的健康和水分。但是，請確保您使用的碳粉不含酒精，因此不會使皮膚乾燥並防止產生過多的油脂。
5.每周至少去角質兩次
你可能覺得你已經適當地清潔和滋潤了你的混合性皮膚。但是，如果你沒有脫落或去除臉上的死皮細胞，那麼你的皮膚護理不是最大的。
混合性皮膚使臉頰看起來更乾燥和鱗片，但另一方面也使臉部的其他區域趨於突然。因此，去角質有助於清潔堵塞的毛孔，同時保持皮膚光滑。
避免使用含有化學物質的粗糙磨砂膏，因為這會刺激皮膚，同時增加T區區域的產油量。
相反，使用含有羥基酸的去角質成分，更適合混合性皮膚。每週去角質兩到四次，以減少皮膚上的皮脂（油）和污垢。
6.使用防曬霜進行雙重保護
防曬霜或防曬霜不僅可以保護您的皮膚免受陽光照射，還可以幫助滋潤您的混合性皮膚。使用含有β-羥基酸的防曬霜，非粉刺，這意味著它不會堵塞毛孔。
如果這種類型的防曬霜導致您的皮膚感覺油膩，請以更安全的粉末形式換用礦物質防曬霜或防曬霜。
7.注意飲食習慣
皮膚的美麗不僅需要外部護理，還需要在食用的食物中進行治療。為了獲得健康的皮膚，確保始終滿足您的液體需求（每天至少8杯），吃健康和富含抗氧化劑，並定期運動。通過運用這種健康的生活方式，您的皮膚將更加容光煥發，並保持一整天的新鮮。
8.用粘土面膜呵護面部皮膚
同樣重要的面膜可以呵護和收緊你的混合性肌膚。但是，肯定不是所有類型的面具都可以使用，呵呵。
你應該使用它 泥面膜 或粘土面膜，因為這種面膜最有效的清潔堵塞的毛孔和吸收多餘的油，而不會刺激皮膚。
9.避免含有酒精的產品
在使用某些美容產品之前，請不要忘記始終閱讀產品標籤上的內容。如果您在所選產品中發現酒精含量，請立即切換到其他產品。
當您使用含有酒精的美容產品時，皮膚會感覺更乾燥。同時，面部皮膚會過度產生油脂，以維持皮膚中油脂的平衡。
這肯定會加重你的組合皮膚問題。因此，請務必閱讀您使用的每種美容產品上的標籤，無論是面部清潔劑，碳粉還是其他美容產品。
10.用維生素A保護你的皮膚
事實上，維生素A是一種強大的抗氧化劑，可以幫助抵禦自由基。因此，請確保您選擇的美容產品含有多種維生素A，以保護您的皮膚。為了方便起見，請查找許多產品標籤中提到的兩種維生素A“retinol”或“tretionin”。
維生素A對美容產品的影響會使導致痤瘡的細菌難以發展。此外，維生素A還可以加速皮膚細胞的周轉，防止你過早衰老。
