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刷牙是每天必須進行的必須儀式之一，以保持清潔和牙齒健康。但有時候，你可能只是放下牙刷而不是在使用後以正確的方式存放牙刷。事實上，你知道，牙刷很容易成為細菌和疾病的巢穴！那麼，它真的是你存儲牙刷的方法嗎？來吧，按照這些提示！
存放牙刷的提示，以免成為細菌巢
1.避免在牙刷附近存放牙刷
你在哪裡存放牙刷？如果你一直把牙刷放在水槽或馬桶附近，牙刷可能會暴露在殘留的雜質，肥皂和含有許多細菌的污水中。
所以沖洗時（紅暈）廁所，廁所水可以向各個方向濺到2米。即使是亞利桑那大學公共衛生學院的教授，微生物學家和環境科學博士查爾斯·格巴（Charles Gerba），廁所裡的細菌和病毒（大腸桿菌，金黃色葡萄球菌和其他細菌）也會粘在整個表面上。浴室，包括在刷牙和沈淀之間一段時間。
嗯，這就像你經常把牙刷放在水槽附近一樣。可能與殘餘肥皂或髒水混合的水槽飛濺可以輕易地移動到刷毛上。而不是清潔牙齒，污垢甚至菜單，而不是積累牙齒上的污垢。
2.將牙刷與其他人的牙刷分開
事實上，口腔內有數百種不同類型的微生物，其中包括天然細菌和外界可能危害身體健康的細菌。每當你刷牙時，牙刷就成了將微生物傳染給其他人的媒介。
因此，保存正確牙刷的一種方法是將牙刷與其他人刷牙分開，即使與您的家人在一起。因為混合多個牙刷會使刷毛表面粘在一起並造成交叉污染。這會增加將細菌從一個牙刷轉移到另一個牙刷的風險。
如果你共用牙刷，這種危險是一樣的，也就是說使用一個與其他牙刷相同的牙刷。根據美國牙科協會的說法，共用牙刷的習慣也會導致交叉污染，即微生物的轉移會增加感染的風險。結果，無法避免疾病的傳播。
3.將牙刷放在空曠的地方
不少人習慣於將牙刷放入壁櫥，密閉容器或用蓋子蓋住刷毛。通常，這樣做是為了防止刷毛受到馬桶內的細菌污染。
顯然，這種習慣並不好。因為，將牙刷存放在密閉容器中或故意關閉尖端會使牙刷毛髮變濕。潮濕的環境是細菌生長更快的最佳環境。結果，你的牙刷變成了一窩細菌。
事實上，根據艾伯塔省薩斯喀徹溫堡Dentique牙科衛生中心的牙科衛生專家Jacki Blatz的說法，如果您患有流感，喉嚨痛或潰瘍，那麼將牙刷存放在櫥櫃中的習慣會使您的疼痛加劇。
因此，您應該將牙刷放在杯子里或掛在空曠的地方，以便空氣流通順暢。
4.將牙刷朝上放置
你拯救了這顆牙齒是真的嗎？是的，牙刷應該面朝上或豎直放置，即牙刷上的刷毛和下面牙刷的手柄。
該方法用於為牙刷毛皮提供“呼吸”並在它們之間獲得良好空氣循環的機會。此外，在刷毛之間排出水殘餘物也是有用的，這樣可以保持刷毛上的水分。因此，這可以防止牙刷上的細菌生長。
5.定期更換牙刷
務必每隔3到4個月定期換牙刷。但是，如果您發現牙刷在三個月之前已經變寬，那麼您仍然需要更換新的牙刷。擴張羽毛的牙刷將無法有效清潔口腔。
如果感冒，發燒，咳嗽，喉嚨痛，口腔潰瘍或其他口腔問題，請在康復後立即更換牙刷。原因是，當你生病時刷牙時，那裡的病毒會粘在刷毛上並使疾病再次復發。
所以，不要忘記定期更換牙刷。
