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2型糖尿病有許多觸發因素，其中大多數與生活方式問題有關。當身體需要葡萄糖產生能量，在血液中積聚並且不能被細胞使用時，將出現2型糖尿病。這種情況發生在胰腺無法為身體產生足夠的胰島素或身體無法正常使用胰島素時，從而引發胰島素抵抗。
胰島素抵抗是身體無法使用自己體內產生的胰島素的情況。你的身體可能能夠產生足夠的胰島素來將葡萄糖加工成細胞，但身體會排斥胰島素。結果，葡萄糖將在血液中積聚並引起與2型糖尿病相關的症狀。
胰島素抵抗和2型糖尿病
除胰島素抵抗和2型糖尿病外，遺傳性疾病也一定是2型糖尿病發病的原因。在一系列類似疾病中，一些2型糖尿病患者既無法產生足夠的胰島素，也受到遺傳性疾病的影響。
也就是說，並非每個人都能患上2型糖尿病。此外，並非所有患有遺傳性疾病的人都會受到2型糖尿病的影響。這些風險因素和生活方式的選擇會引發疾病。
2型糖尿病的危險因素包括：
家族史： 2型糖尿病是遺傳性疾病，意味著它可以遺傳。如果您的家庭成員（曾經）遭受過痛苦，您就有更大的機會患上這種疾病。
種族/民族： 某些種族群體很可能面臨2型糖尿病的威脅，包括非洲裔美國人，西班牙裔，美洲原住民和亞洲種族。
有一個非常有趣的現象表明，某些國家現在已經西方化，特別是更“美國化”的生活方式和食物選擇，因此2型糖尿病的排名有所增加。例如，中國已成為糖尿病評級最低的國家。隨著國家進步的發展（許多人在辦公室工作而不是在田間工作），人們的飲食開始發生變化，2型糖尿病也會增加。
美國人的生活方式非常有助於2型糖尿病的發展，因為缺乏體力活動，消耗更多的卡路里，吃大量的食物，超重（BMI> 25）。正是非白種人群體（非高加索人群）易患2型糖尿病，但如果他們在美國定居，風險會更高。
年齡： 年齡越大，患2型糖尿病的風險就越大。進入45歲時，您的風險開始上升，65歲以後，您的風險將呈指數級增長（倍增）。
妊娠糖尿病： 如果您在懷孕期間患有糖尿病，那麼您以後患上2型糖尿病的可能性就更大。
多囊卵巢綜合徵（PCOS）： 多囊卵巢綜合徵（PCOS）也增加了2型糖尿病的風險，因為它與胰島素抵抗有關。在PCOS的情況下，卵巢內部形成囊腫，其中一個原因是胰島素抵抗。如果您患有PCOS，則意味著您可能患有胰島素抵抗，因此您有機會患上2型糖尿病。
