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大多數人都試圖減肥以獲得理想的體形，同時避免患慢性疾病的風險。但是沒有意識到，你一直在進行的常規飲食和運動減肥的效果也對你的性生活滿意度產生了很大的影響 - 讓性生活變得更加熱烈和令人興奮！怎麼樣，是嗎？來吧，通過以下審查找出答案。
較低的體重使性感更令人興奮和滿足
Leford Millheiser醫學博士，Standford Health Care女性性醫學項目主任向自我透露，降低體重不僅可以改善心臟和血管的健康，還可以改善身體的荷爾蒙系統，從而影響一個人的性喚起和滿足感。
以下是在成功減肥後與伴侶一起在床上感受到誘人的好處。
1.達到性高潮更容易
如果女性達到性高潮比男性更難，那已經不是什麼秘密了。根據發表在2014年性醫學雜誌上的一項研究，只有約63％的女性在性行為中經歷過性高潮。相反，幾乎99％的男性每次性行為都能成功達到性高潮和射精。
如果你超重，性高潮的困難問題會更嚴重，因為多餘的脂肪沉積會阻止血液流過全身 - 包括血液流向生殖器。當生殖器沒有充分排出血液時，你會更難以在性交過程中被喚醒並達到性高潮。
當你減肥時，整個身體的血液流動會更加順暢。結果，你變得更敏感，以便更容易達到令人垂涎的高潮。
2.對身體本身越有信心
不可否認的是，體重過重，手臂上的脂肪皺紋和腹部膨脹都會降低一個人的自尊心，最終會使他的性慾降低。
心理問題是導致床上事務降溫的因素之一。因為你可能感覺自己不如你的體格，害怕在你的伴侶面前看起來沒有吸引力，所以你覺得不情願或拒絕發生性行為，因為你覺得你不能滿足你的伴侶。
一旦你減肥，你一定會更自信，學會更多地愛自己。這樣可以讓你在自己的身體上更舒服，在做愛時更自信。結果，床上的生意變得熱烈而令人興奮。
3.輕鬆喚醒
在沒有意識到的情況下過度積累脂肪會使皮膚對觸摸或其他物理刺激不敏感。所以，如果你的性和伴侶逐漸變得平淡，因為你很難被喚醒，不要感到驚訝。
如上所述，體重減輕的效果將使血液流動更加平穩 - 包括接受者的神經末梢所在的頂部皮膚層。當你減肥時，你的皮膚會慢慢變得對你的伴侶的觸感更敏感。這些接觸會刺激激素催產素或幸福激素，從而增加床的親密感。
事實上，許多研究表明，伴侶的親密接觸有助於降低體內血壓，心率和壓力荷爾蒙皮質醇。因此，當您在伴侶身邊時，您會變得更加舒適。
4.更多地自由地操縱相互性別的立場
當你和你的伴侶想要嘗試不同的性別姿勢時，超重通常是一個障礙。事實上，性行為是你和你的伴侶在做愛時獲得滿足感的決定因素之一。
根據Millheister的說法，減肥讓你更靈活，更靈活地嘗試各種性別姿勢而不會疲勞。因此，您將更容易與伴侶達成高潮。
