母乳喂養後的乳房鬆弛，為什麼？

乳房的形狀和大小可以在您的整個生命中發生變化，特別是在懷孕和哺乳期間。大乳房大小取決於其中含有多少脂肪組織。當乳房產生乳汁時，脂肪組織會凝固，使乳房看起來更大。那麼，當你不再生產牛奶時，為什麼乳房會下垂？

母乳喂養後母親的乳房會發生什麼

乳房根本不含肌肉，純脂肪組織。在薄帶（Cooper韌帶）的幫助下，您的乳房附著在胸壁的肌肉上。這些韌帶不是那麼快，所以當你跳躍或奔跑時，你的乳房會移動。

當你懷孕時，支撐乳房的韌帶和皮膚會在乳房更豐滿和更重的生長後伸展，為乳汁的生產做準備，而乳頭的顏色和乳房周圍的皮膚（乳暈）會變暗。嬰兒出生到世界後，血液供應會增加到乳房產生乳汁。當您進行母乳喂養時，您的乳房會變得更飽滿，更重，以保持乳汁供應流動。

一旦停止母乳喂養，您的乳房結構就會開始逐漸用脂肪組織取代產乳組織，讓乳房恢復到最初狀態。這種變化是一個自然過程，在您停止母乳喂養後大約需要六個月。這種伸展可能會導致您的乳房感覺不像以前那麼緊。無論您是否母乳喂養寶寶，這種變化仍然會發生。

總之，母乳喂養使乳房下垂和減少只是一個神話。分娩後乳房變化更多地受到妊娠激素的影響，而非母乳喂養。

肯塔基大學的整形外科醫生和研究員布萊恩·林克說：“女性可能不願意母乳喂養，因為她們被乳房下垂的神話困擾著。” 生命科學， “現在，孕婦可以在得知母乳喂養不會犧牲乳房外觀後放鬆。”

乳房下垂可能由母乳喂養以外的其他因素引發，包括超重，遺傳，懷孕次數的歷史，乳房實際上是大的，如果你吸煙。吸收在體內的香煙毒素會分解皮膚中的蛋白質，稱為彈性蛋白，使皮膚看起來更年輕，並支持乳房。

當然，無論女性是否已經清潔，乳房組織都會隨著年齡的增長而下垂。但這並不意味著你無法阻止或減緩乳房沉積的過程。你可以做很多事情，比如下面的提示，以保持乳房的外觀，同時保持盡可能緊實。

穿上舒適舒適的孕婦胸罩，以保護乳房免於在嬰兒出生前開始下垂的可能性。
在懷孕期間監測您的體重。體重增加11-15公斤是懷孕期間保持健康體重的理想量。超重遍布全身，包括乳房。懷孕期間乳房越大，由於超重和皮膚拉伸，下垂越多。
保持皮膚濕潤和營養良好。用保濕劑護理身體將保持皮膚組織的結構，即使拉伸也能保持粘土和柔軟。
分娩後，投資購買新胸罩。如果您進行母乳喂養，您的乳房會繼續增長，因此您可能需要更換胸罩尺寸。當您的寶寶開始從母乳中逃脫時，您的乳房會在懷孕前開始恢復體型。如果您不進行母乳喂養，請不要指望您的乳房立即恢復正常。您可以立即從哺乳文胸換成標準胸罩，但我們建議您購買不同尺碼，以防提供最合適的支撐。

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