內容:
- 醫療視頻: 清除負能量冥想-靜心，冥想和治療音樂2小時 Nature Music, Meditation Music, soothing music, Spa music, Relax Music
- 瑜伽對自閉症兒童的好處
- 1.提高感官整合能力
- 2.提高語言技能和社交溝通能力
- 3.對心理健康產生積極影響
- 4.提高運動能力
- 5.減少消化系統疾病的症狀
- 6.減少多動症
- 7.克服睡眠障礙
- 瑜伽真的對自閉症兒童有用嗎？
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孩子的父母 自閉症 當然總是在尋找能夠培養孩子大腦能力的方法。除了採取各種治療方法外，似乎還有一項新技術可以教你的寶寶幫助發展，即瑜伽。小號aat已經出現了許多針對兒童瑜伽的自閉症特殊療法。來吧，進一步了解瑜伽對自閉症兒童的益處。
瑜伽對自閉症兒童的好處
一些研究表明，瑜伽對自閉症兒童有益，包括：
1.提高感官整合能力
瑜伽可以增強感官整合能力，因此有助於訓練自閉症兒童的刺激或刺激。感覺整合本身就是大腦從五種感官中讀取和翻譯各種刺激的能力，即視覺，嗅覺，觸覺，聽覺和味覺。
在患有自閉症的兒童中，感覺整合受損導致兒童難以解釋他們接受的感覺刺激。通過瑜伽姿勢，孩子們將學會識別和解釋各種類型的感官刺激。
2.提高語言技能和社交溝通能力
自閉症兒童的各種瑜伽姿勢實際上是結構化和流動的運動。這有助於提高大腦整合能力 孩子們可以學會說話 更有條理，更自然。
3.對心理健康產生積極影響
患有自閉症的兒童更容易患焦慮和抑鬱。好吧，呼吸訓練或 調息 瑜伽中的冥想有助於解決心理問題。這是因為呼吸技術可以讓孩子感到更加平靜和專注
此外，自閉症兒童的瑜伽也有助於提高對周圍環境的敏感度，同時加強兒童的記憶力。
4.提高運動能力
許多自閉症兒童同時經歷精細和粗糙的運動障礙。經歷最嚴重疾病的大腦部分是小腦及其相關部位。小腦是大腦的一部分，它調節運動的姿勢，平衡和協調。
那麼，自閉症兒童的瑜伽可以緩解這些問題。原因是， 各種瑜伽姿勢 將使孩子對自己的身體和肌肉和骨骼等身體每個成員的功能更加敏感和警覺。
此外，瑜伽是一種強調身體平衡和協調的運動。因此，兒童將受到越來越多的訓練，以保持良好的平衡和姿勢，同時充分意識地控制每一個身體運動
5.減少消化系統疾病的症狀
自閉症兒童最常見的消化系統疾病是慢性便秘，腹瀉，腹痛，血便，嘔吐和脹氣或疲勞。消化不良是由消化道炎症引起的， 腸易激綜合症 （IBS）和其他消化系統疾病。
嗯，在自閉症兒童的瑜伽中，有運動 pavana mukthasana set 或消化氣體的釋放。這種運動非常有助於釋放被困氣體，從而提高消化能力。
6.減少多動症
通過動態運動並在練習瑜伽時使用相當大的能量，孩子們可以更好地控制他們的動作和活動。
7.克服睡眠障礙
患有自閉症的兒童很難保持健康的睡眠模式。即使睡眠受到干擾，全天對行為和活動的影響也非常明顯。兒童可能非常具有侵略性，因此父母很難引導他們的孩子。
經常做瑜伽的孩子將能夠應對壓力，以便他們能夠更好地睡覺。此外，孩子的身體也會感到更放鬆，以便晚上容易入睡。
瑜伽真的對自閉症兒童有用嗎？
自閉症兒童出現症狀的主要原因是存在結構或細胞數量的腦異常的發生。經常練習瑜伽可以提高大腦和身體的能力，讓孩子變得更加平靜和乾練 控制自己的行為，這將使父母和照顧者更容易引導自閉症兒童。
