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小工具是父母使孩子平靜和在家中的有力武器。不幸的是,經常玩這種複雜的工具會讓孩子沉迷於小工具。小玩意兒上癮不應該掉以輕心!因為,從長遠來看,這種習慣會對他們的健康產生負面影響。如果您的孩子上癮,父母必須努力阻止它。查看以下提示。
兒童沉迷於小工具的不良影響
你當然意識到玩小玩意可能需要數小時。事實上,您可以在假日期間花一整天時間與小工具掙扎。這肯定會讓你無益,對嗎?不僅你,孩子們也有同樣的感受。
允許孩子在沒有規則的情況下玩小工具會讓孩子上癮。小工具中存在的各種遊戲和有趣的東西可以讓你繼續沉迷於玩它。沉迷於小工具的兒童往往會退出環境,並且更加忙於他們的小工具。當你要求他們停止玩小玩意時,他們會拒絕,生氣,然後狂暴。
您需要知道對兒童小工具的成癮會對他們的健康產生負面影響。在玩小工具時,孩子們不會關心能見度,身體姿勢和燈光設置。這可以減少眼睛健康,導致身體疼痛,甚至使孩子不活動。
孩子們應該積極地移動,探索環境,與他們年齡的朋友互動,而是忙著小工具。如果它繼續下去,孩子的社交能力就會受到干擾。因此,對小工具的沉迷會影響身體健康以及孩子的靈魂。
阻止兒童沉迷於小工具的提示
克服沉迷於小工具的孩子意味著在未來保護兒童的生活質量。因此即使很難,你也必須耐心面對它。
凱瑟琳施泰納阿戴爾,哈佛醫學院研究員,該書的作者 大斷裂:在數字時代保護童年和家庭關係 解釋克服兒童小玩意兒成癮的關鍵。
“孩子們從玩耍中學習,特別是學齡前兒童和幼兒時期。為了克服這種情況,確保孩子們花更多的時間直接學習和學習,而不是從屏幕上學習,”Adair在引用“每日電訊報”時說道。
別擔心,為了克服小工具上癮的孩子,你可以按照以下方法。
1.成為一個好榜樣
孩子們從周圍環境中學習。如果你經常玩小玩意兒,孩子肯定會遵循你的習慣。如果您想減少播放小工具的時間,那麼您自己也可以明智地管理使用小工具的時間。
不要讓你禁止孩子玩小玩意兒,但你自己仍然堅持使用小工具。你的禁令肯定不會產生結果。
2.限制小工具的使用
兒童玩小工具時重置可以幫助您限制兒童使用小工具。然後,不要隨意放置小工具,孩子們可以輕鬆拍攝和玩耍。確保孩子的臥室區域也沒有小工具。
3.增加房屋內外的活動
增加兒童在家中或家外的活動可能會引起兒童的注意並忘記小工具。您可以邀請您的孩子在早上跑步或在假期騎自行車,帶孩子一起做飯,或者去看看你的房子。做任何讓孩子再次活動的活動。
4.要自信
對讓兒童發脾氣的小工具上癮確實很難面對。請記住,您必須嚴格執行您剛剛制定的規則,以限製播放小工具的時間。不要讓你憐憫那些想要繼續玩這個小工具的孩子。
孩子們需要時間來擺脫這個小工具,所以減少孩子玩小玩意的時間不應該是突然的,而應該慢慢來。
5.向醫生尋求幫助
如果上述步驟沒有達到最大效果。可能是孩子會感到沮喪和焦慮。這意味著你必須諮詢醫生。醫生將提供最好的方法來幫助您平靜寶寶並減少他的成癮。