內容:
醫療視頻: 【實用】快丟掉棉花棒 清潔耳朵最好這樣做--蘋果日報20160422
不應將任何物體插入耳朵以去除污垢和灰塵。是的，包括用棉籤清潔耳朵。
對於某些人來說，耳垢會很快積聚，從而降低聽力，在某些情況下會發生疼痛。許多人選擇使用棉花芽去除污垢。事實上，儘管用棉籤清潔耳朵很常見，但專家們表示，用棉籤清潔耳朵會導致聽力下降或損壞內耳道。
我們需要耳垢
耳朵中的通道具有特殊細胞，其功能是產生耳垢，即耳垢。耳垢的生產並非沒有道理。報導來自 赫芬頓郵報紐約大學朗格尼醫學中心的聽力學家兼副教授威廉·夏皮羅解釋說，耳垢是身體的各種外來顆粒（包括昆蟲）的天然保護劑，可以通過耳孔進入人體。
耳垢還含有抗生素和抗真菌特性，因此清潔耳朵往往會導致耳部和皮膚並發症，包括耳部感染和耳外濕疹。
為什麼不使用棉花芽？
即使你清潔耳朵時耳垢殘留並粘在棉花棉花上，但同時你會將耳垢越來越深地推入並壓縮，越過耳朵產油的地方（理想的位置，耳垢必須留下來）。這會導致疼痛，壓力，暫時性聽力損失，直至刺破耳膜的風險。
棉鈴很容易實現鼓膜。由於鼓膜非常脆弱，即使在棉花芽的推動下，即使受到輕微的壓力，耳朵中的這個重要器官也會輕易斷裂。疼痛非常嚴重，耳朵可能從內部散發出清澈的液體。穿孔的耳膜很容易癒合，但是，恢復過程需要很長時間，並且可能導致聽力損失。
那麼，是否有必要繼續清潔耳朵？
引用的剩餘耳垢太少會增加感染的風險 美國聽力研究基金會，至少，耳垢中含有十種抗菌肽，以防止細菌和真菌繁殖。同時，過多的耳垢會增加感染和聽力損失的發生率。因此，您需要適當的耳朵護理。
通常，耳朵上的孔不需要清潔。引用自 史密森尼雜誌，博士Rob Hicks透露，耳朵有自清潔機制。耳道中的脂肪和油會捕獲所有進入耳朵的外來顆粒，並將其作為耳垢沖洗掉。根據希克斯的說法，耳垢會在你不知道的情況下逐漸消失。
耳道內的皮膚結構像螺旋一樣向外指向。一旦耳垢乾涸，下顎的任何動作（咀嚼，說話，無論如何）都有助於將耳垢從內部傳送到耳孔。
在洗髮或洗澡期間，進入耳孔的水會使耳垢變薄，從而便於處理。
你如何安全地清潔耳朵？
與內耳道相比，耳朵的外部必須定期清潔。即便如此，仍然要避免用棉籤清潔耳朵。沐浴後，只需用一點肥皂，水和乾淨的布擦洗耳朵外面。
這種方法沒有乾淨，緊繃的耳朵的效果，但引用來自 形狀來自紐約ENT Allergy Associates的Nithin Bathia博士認為，耳垢提供的水分有益於耳朵的健康。耳垢完全清潔的耳朵會使耳道乾燥和發癢。這種情況會產生重複的習慣;由於積累過多的耳垢，你會感到耳朵發癢，所以你會越來越多地經常刮耳朵。你越抓耳朵，組胺釋放越多，會引起刺激和炎症，這會使問題變得更糟。
如果您不滿意只用濕布清潔耳朵，可以在最近的藥房或超市使用免費的耳朵清潔液。只需滴下耳滴即可讓您更輕鬆地清潔耳朵。但是，清潔耳朵的最佳解決方案是訪問耳鼻喉科醫生，以獲得專業的耳朵清潔。
另請閱讀：
- 清潔耳朵的健康方法
- 用針灸療法戒菸
- 感冒？不要急於吃藥。試試這個方法
