當扭傷腿，你能訂購還是必須看醫生？

經常運動的人，通常是足球運動員，必須熟悉名字扭傷。是的，似乎扭傷並不痛苦，特別是腳部扭傷。腿不能用於正常活動。各種影響，有些是腫脹，跛行，並且必須戴棒。

在印度尼西亞，一般情況下，如果腳扭傷，首先要做的就是將自己帶到按摩工作者，即使他們中的一些人去看醫生。那麼，當腿扭傷時，是否可以將其帶到按摩治療師那裡，還是要去看醫生？來看看有關扭傷的以下治療方案的解釋。

為什麼會出現腳部扭傷？

由於過度活動會導致扭傷的原因，從而使肌肉發炎，撕裂和腫脹。扭傷經常發生在手腕，腳踝和手指關節。扭傷的常見症狀是腫脹，疼痛和紅色皮膚。

當扭傷時，它實際上拉伸韌帶（結締組織），導致肌肉和肌腱（將肌肉連接到骨骼的結締組織）部分撕裂或拉伸，引起炎症反應。扭傷最常發生在腳踝，手腕和手指關節上。經常出現的症狀是疼痛，腫脹，皮膚發紅，當然會干擾扭傷部位的身體功能。

作為治療的一種形式，許多人更喜歡按摩扭傷的部位。為了讓頁腳無法不經意地進行，甚至有些情況實際上不建議執行序列。如果它有點錯誤，情況會變得更糟。

它應該整理出來嗎？在醫學界，實際上並不推薦這樣做，因為當肌肉，韌帶和肌腱受到創傷時，實際進行測序只會加劇創傷和炎症過程的發生。

如果被送往醫生，對於扭傷的腳，建議如下治療：

檢查足部或部分扭傷的狀況，進行診斷。醫生會建議暫時休息一下，因為扭傷的過度活動會引發進一步的並發症，例如韌帶撕裂會變得更糟。
如果發生扭傷，醫生會給冰敷冷敷。因為當發生損傷時，血管會撕裂，導致血管“充滿”到周圍組織中，從而引發出現腫脹，血管也擴張為炎症反應。給予冰敷旨在“縮小”擴張的血管以減少腫脹。醫生將施加壓縮約20分鐘，不再需要。因為如果時間過長也會干擾血液流動。
在進一步的醫學治療中，扭傷的腿將被壓制並用彈性繃帶包紮以減少腫脹。在分裂時，醫生不會緊緊繫住，這樣血流就不會受到干擾，這實際上會阻礙癒合過程。
醫生會建議去除受傷部位，使其高於心臟解剖部位。例如，如果你的腳踝有腳踝受傷，它可以用與心臟一樣高的枕頭阻塞，以減少腫脹過程。

完成上述過程後，我們只需等待3-5天后腫脹就會自行消退。然而，對於抗痛藥的選擇，有幾種觀點認為這些藥物實際上會抑制自然癒合過程，因為炎症反應是身體在癒合過程中的自然反應。但是回到醫生的政策和患者的病情，如果感覺有必要，因為患者感覺疼痛可以通過處方給予。