潰瘍患者禁食指南

內容:

• 醫療視頻: 胃酸過多忌吃這13種食物
  
• 潰瘍患者禁食期間的食物指南
  
• 潰瘍患者禁食飲料指南
  
• 如果你患有潰瘍，禁食時需要避免什麼
  

醫療視頻: 胃酸過多忌吃這13種食物

禁食導致你的飲食改變，從最初的一天三次變為一天兩次。飲食的這種變化導致身體的生理變化，例如禁食第一周的體重減輕，以及空腹時胃酸增加，尤其是白天。過量的胃酸會引起胃部炎症，稱為潰瘍或消化不良。可能出現的潰瘍症狀包括胃部疼痛，噁心，嘔吐，腹脹等。

潰瘍可分為兩種類型：功能性和有機性。這種分類可以在患者進行內窺鏡檢查（上胃腸雙眼）後獲得。在有機潰瘍患者中，消化器官存在紊亂，例如胃，小腸或其他器官中存在傷口，而功能性潰瘍患者則沒有異常。一般來說，患有功能性潰瘍的患者可以禁食，而在患有器質性潰瘍的患者中，如果治療不當，禁食會加重病情。

以下是潰瘍患者可以快速舒適地完成的提示。

潰瘍患者禁食期間的食物指南

• 食用在黎明時緩慢消化的碳水化合物或食物，這樣你白天就不會感到飢餓和虛弱。
• 日期是碳水化合物，纖維，鉀和鎂的良好來源。
• 杏仁含有大量的蛋白質和纖維，因此在禁食時可以推薦它們。
• 香蕉是鉀和鎂碳水化合物等營養素的來源。
• 烘焙食品比油炸食品和脂肪食品更受推薦。
• 少量但經常食用。
• 在黎明時吃靠近牧師，並在日落時立即打破禁食。
• 不要忘記在黎明時服用醫生處方的藥物並打破禁食。

潰瘍患者禁食飲料指南

• 禁食時喝大量的水來代替水分流失，每天約8杯。
• 黎明時喝一杯牛奶，這可以減輕消化性潰瘍和潰瘍的症狀。
• 飲用水，非酸性果汁和含有大量鉀的飲料，以便身體在禁食期間可以適應條件。

如果你患有潰瘍，禁食時需要避免什麼

• 避免食用會增加胃酸的食物，如巧克力，油脂或油炸食品，以及含有酸類的水果，如橙子，檸檬，西紅柿等。
• 避免食用可能損害胃壁的食物，如醋，胡椒，辛辣食物和刺激性草藥。
• 吃sahur或晚餐後不要直接睡覺，因為這會增加酸反流或GERD的風險。
• 在快速或黎明時分，不要立即吃大部分，不要延遲破碎。
• 避免飲用含有咖啡因的飲料，如咖啡，茶，蘇打水和能量飲料。
• 吸煙會增加消化性潰瘍和潰瘍的風險，因此齋月是您戒菸的好時機。
• 酒精會導致胃和食道之間的瓣膜減弱，從而增加胃酸增加的風險。
• 避免使用會刺激胃部的藥物，如非甾體類止痛藥。
• 避免壓力，一些研究表明，壓力會導致胃酸增加。

在齋月期間禁食是穆斯林的義務之一。通常，人體將適應在禁食的最初幾天或幾週之後存在的條件，從而感覺潰瘍通常改善或不取消禁食。事實上，功能性潰瘍患者建議禁食，因為它可以改善現有症狀，而對於有機潰瘍或慢性潰瘍患者，建議先諮詢治療醫師，以便在禁食期間調整藥物或飲食的劑量，因此潰瘍患者可以快速鎮靜，

研究表明，胃酸在白天達到頂峰，所以你需要注意當時出現的症狀和體徵。如果你不能，伊斯蘭教不會強迫你禁食，所以你可以根據自己的能力探索其他選擇。