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醫療視頻: 低溫下修12度 早起運動小心雷擊性頭痛│中視新聞20151125
偏頭痛是反復發作的頭痛，通常是劇烈疼痛。偏頭痛經常讓你無助，並且通常會擾亂你的活動，包括在性交過程中。但是，好消息，性愛可以幫助你緩解偏頭痛。在這裡查看評論。
性生活可以緩解偏頭痛嗎？
一項研究報告說，性生活可以緩解一些頭痛嚴重的人的偏頭痛。發表在Cephalalgia期刊上的研究表明，性活動可以減輕因偏頭痛或叢集性頭痛引起的疼痛。有些患者甚至報告經常性生活以緩解頭痛。
本研究對800名偏頭痛患者和200名叢集性頭痛患者進行了研究。研究人員分發了一份調查問卷，內容涉及在發作期間頭痛發生過性行為的參與者的經歷以及性別如何影響疼痛的強度。
結果顯示，超過三分之一的患者在頭痛期間發生過性行為。三分之二的人感到疼痛減輕了。
對於患有叢集性頭痛的患者，40％在發作性頭痛時發生性行為的人報告疼痛已經消退。然而，也有人說性行為會導致群體頭痛變得更糟。
這被懷疑是因為在性行為期間，特別是當達到性高潮時，內啡肽從大腦中釋放出來。內啡肽是體內的天然止痛藥。這種內啡肽可以殺死偏頭痛。
博士紐約頭痛中心的Alexander Mauskop表示，內啡肽是類鴉片樣化學物質，與快樂，積極性和存儲疼痛信號到達大腦的感覺有關。止痛藥可能需要15分鐘才能緩解偏頭痛，而內啡肽可以在惡化之前迅速緩解偏頭痛。
不是每個人都會通過做愛來從偏頭痛中恢復過來
對於一些偏頭痛患者，性行為實際上可引發偏頭痛發作。在性交過程中釋放的力量會對背部和頸部施加壓力，從而可能引發易患頭痛的人的偏頭痛。
博士來自哥倫比亞大學的Green說，性生活中的頭痛最常見於偏頭痛患者，因為他們確實有遺傳傾向會出現頭痛。性行為可引起三種不同類型的頭痛，所有這些都可引發偏頭痛，即爆發性頭痛，緊張性頭痛和頭痛。
最經常由性引發的頭痛類型是爆炸性（爆炸性）頭痛，其發生在性高潮的高峰期，症狀類似於腦出血。緊張性頭痛通常由身體或情緒壓力引起，包括由性引發的緊張。然而，這種頭痛通常會在大約20分鐘內消失。
位置性頭痛包括難以診斷。剛剛接受過脊柱手術或硬膜外麻醉的人通常會經歷這種頭痛。這是可能導致圍繞腦和脊髓的膜撕裂的程序之一，稱為硬腦膜，導致液體滲漏。
如果你從一個平臥位置醒來的硬腦膜脫落，失去液體會導致大腦放鬆，這將引發頭痛。如果再次躺下，脊髓液會聚集，保護大腦，頭痛就會消失。
