內容:
- 醫療視頻: 月經來的越來越少？多吃這3種食物，保養子宮更健康
- 首先出現的月經稱為月經初潮
- 經前綜合症和月經是兩回事
- 3.閉經和痛經是兩種最常見的月經紊亂
- 4.正常的月經週期
- 5.我們多久需要換墊一次？
- 6.絕經後女性不再月經
醫療視頻: 月經來的越來越少？多吃這3種食物，保養子宮更健康
在印度尼西亞，月經被稱為月經或月經。月經是女性青春期的一個標誌。但是，你有沒有探索過有關月經深度的信息？或者，你不敢因為羞恥而提出這個問題？
為了回答你對月經的好奇心，這裡有一些你需要了解月經的事情。
首先出現的月經稱為月經初潮
也許很少有人知道月經是第一個被稱為月經初潮的人。經歷初潮的年輕女性的年齡非常依賴於遺傳因素（遺傳），體形和一個人的營養。因此，每個人在不同時間經歷月經初潮並不奇怪。每個女人都會在不同的時間經歷她的第一次月經，有的會多於或少於12歲。
經前綜合症和月經是兩回事
男性和女性都經常受到女性經歷的PMS的影響，這通常是一種變化 心情 這會讓你感到困惑。但是，你知道PMS的含義嗎？ PMS和月經一樣嗎？
PMS代表 經前綜合症，這是在傳播開始前約一周出現的一組症狀。每個女人都會經歷不同的症狀，包括乳房疼痛，容易疲倦，青春痘的外觀，容易飢餓，變化 心情， 和其他人.
月經是女性每月出血，這是由於包含血管的內壁層塌陷而從子宮壁排出血液的過程，因為卵子沒有受精。月經週期通常每28天發生一次，但有些月經週期更快或更晚。
那麼，仍然認為PMS和月經是一回事嗎？
3.閉經和痛經是兩種最常見的月經紊亂
閉經是生殖系統中的一種疾病，使女性不能經歷月經。閉經分為兩種，即原發性閉經（如果一名年輕女性在16歲以上沒有月經）和繼發性閉經（如果一個人過去經歷過常規的月經週期，但突然停止了。）
雖然痛經是在月經前或月經期間發生的痛苦月經。通常情況下，疼痛使女性無法做任何事情，因為她只能在床上睡著，同時忍住疼痛。這可能是因為體內含有過多的前列腺素化學物質。
4.正常的月經週期
月經週期是女性身體的變化，當子宮壁（子宮內膜）的襯裡由於沒有受精卵而最終變厚時發生。成人月經週期可在21至35天之間。而對於年輕的青少年來說，這是21至45天。
通常，在月經開始後的最初幾年，月經週期會比應有的時間長。然而，隨著年齡的增長，月經週期趨於縮短並變得更加規律。月經週期也是一系列月度變化，女性的身體必須達到這一變化，為可能的懷孕做準備
經常性的月經週期表明身體的重要部分正常工作。事實上，激素水平的增加和減少是影響月經週期的因素之一。通常，當接近更年期時，您的周期可能會再次變得不規律。
5.我們多久需要換墊一次？
建議至少每隔4到8小時更換一次衛生巾，以免細菌洩漏和感染。
6.絕經後女性不再月經
所有女性都會經歷更年期，這是月經週期的結束。這種自然階段的發生是因為在30歲結束時，卵巢的表現會降低並最終在50歲時停止產生生殖激素。
