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你意識到，我們的聲音隨著年齡而不斷變化嗎？一旦你開始進入老年，聲音的這種變化將是最明顯的。老年人語音現象的變化稱為presbyphonia。你的聲音更容易振動，聲音聽起來更弱，所以其他人很難聽到。在年長男性中，他們的語調會更高。原因是什麼？
為什麼老年人的聲音在變化？
通常，您進入60歲及以上年齡後語音會發生變化。這通常是由於各種特定的健康問題（例如帕金森氏症或胃酸反流）可能發生的語音盒中的聲帶的物理變化引起的。這種變化可以是暫時性的。
隨著年齡的增長，身體自然會失去肌肉質量，粘膜會變薄並變乾，身體的協調能力也會降低。事實證明，這種衰老也發生在喉部，最終成為老年人聲音變化的主要原因。
聲帶或褶皺具有多層肌肉，可以因衰老而變弱和變薄。聲音變得不那麼靈活，它不再能夠有效地振動以產生聲音。結果，你的聲音聽起來會更刺耳。
由於呼吸系統的紊亂會使您更容易正常呼吸並保持音量保持緊張，也會發生聲音減弱。
如果聲音變得更加粗糙和沈重，或聽起來比以前更嘶啞，這可能是由於年輕時因吸煙習慣而僵硬的聲帶。就像聲帶變細一樣，剛性聲帶不能振動，產生與以前一樣好的聲音。事實上，喉部需要最大的振動才能產生清晰的聲音。結果，你會有一個看起來更嘶啞的聲音。
此外，匹茲堡大學耳鼻喉科教授Clark Ronsen也表示，絕經後荷爾蒙變化導致女性聲音的變化越來越大。
你如何應對因年齡而變化的聲音？
一般來說，聲音治療可以幫助改善聲帶的健康狀況。尋找適合他們領域的專家和治療師來應對這種不適。
然而，在某些情況下，手術治療可以是一種相當有效的治療方法，可以增加聲音的力量和耐力。不用擔心，聲音在舊的時候變化是自然的，不需要認真的照顧。除非這種變化是由某些需要立即解決的健康問題引起的。
為了幫助您在晚年保持健康的聲音，您還需要熟悉一些事情，例如喝足夠的水，不說話時大喊大叫，不吸煙。此外，盡量不要折磨發炎的聲帶，例如流感期間有很多說話和喊叫。
