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醫療視頻: 憋住噴嚏的嚴重後果
打噴嚏是身體消除鼻子或喉嚨刺激的方法。這種症狀也可以稱為將細菌排出到空氣中的強制和強力過程。打噴嚏的速度約為160公里/小時，可以在一次拍打中去除100,000顆細菌。這經常突然發生，沒有任何警告。打噴嚏的另一個名字是諷刺。雖然這些症狀非常令人不安，但打噴嚏並不是嚴重健康問題的症狀。
打噴嚏的原因是什麼？
鼻子的一個功能是清潔你呼吸的空氣，並確保你的身體沒有污垢和細菌顆粒。在許多情況下，鼻子會在粘液上捕獲污垢和細菌。然後你的胃會挖出粘液來中和任何有潛在危險的入侵者。
有時，污垢和碎屑會進入鼻子並刺激鼻子和喉嚨中敏感的粘膜。當這種膜不再支撐時，它會打噴嚏。這些症狀可由過敏原引起，即感冒和流感等病毒，或通過鼻腔噴霧或藥物釋放吸入皮質類固醇引起的鼻刺激。
1.過敏
過敏是由您的身體對外來生物的反應引起的一種非常常見的疾病。在正常情況下，免疫系統可以保護您免受危險的外來因素的影響，例如導致疾病的細菌。如果您有過敏症，您的免疫系統會識別可能構成威脅的危險生物。當你的身體試圖驅逐這種有機體時，過敏會導致你打噴嚏。
2.感染
打噴嚏可能源於上呼吸道感染的症狀。這通常會影響免疫系統較弱的人群。您也可能是導致感染性鼻炎的病毒感染的受害者，這通常是由於鼻病毒和腺病毒引起的。鼻炎也可能由於細菌感染而發生，但在這種情況下打噴嚏的偏見與鼻竇炎有關。真菌感染是罕見的，但這並不意味著它是不可能的，這可能導致鼻炎和持續打噴嚏。這種感染在免疫系統受損的人群中更為常見。
3.刺激性
空氣中的全身性刺激物和吞嚥的刺激物如果不採取任何措施盡量減少接觸刺激物，就會引起持續的打噴嚏。一些最常見的觸發因素是有機和無機粉塵，環境污染，辛辣食物，香水，香煙煙霧，乾燥天氣，壓力和荷爾蒙變化。
4.醫學
服用某些藥物也會引起鼻炎並引起持續的症狀。一些原因包括抗炎類固醇，鼻減充血劑，β-受體阻滯劑，抗抑鬱藥，鎮靜劑，治療勃起功能障礙的藥物和口服避孕藥（避孕藥）。
5.運動
運動會讓你打噴嚏。當你施加過多的能量時，你會經歷過度通氣，結果是嘴和鼻子開始變乾。因此，當鼻子通過去除液體作出反應時，您將開始打噴嚏。
6.陽光
熾熱的陽光可以讓三分之一的人打噴嚏。這通常是由於對光的敏感性而發生的。事實上，光敏感性是繼承的。
7.其他原因
由於除上述原因之外的其他原因，您還可能會出現打噴嚏和其他過敏症狀，例如：
- 鼻息肉
- 神經系統疾病
- 在游泳池水中的氯暴露
- 吸入煙草
- 吸入可卡因
關於打噴嚏的神話
關於打噴嚏有一些錯誤的神話，奇怪的是，許多人至今仍然相信它。例如，打噴嚏時心臟停止是不正確的。由於這些症狀導致的胸部收縮導致血流收縮，因此心臟的節律會發生變化，但這並不意味著心臟停止。
如果你睜著眼睛打噴嚏，你的眼球也不會脫離你的腦袋。大多數人自然閉上眼睛，但如果他們睜開眼睛，眼睛將保持在同一位置。即使打噴嚏時眼睛後面的血壓會增加，但這還不足以使眼睛跳出來。
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