內容:
- 醫療視頻: 驚人的記憶丸~銀杏
- 銀杏葉的醫療用途
- 銀杏葉對記憶,癡呆和老年癡呆症的益處
- 其他補充劑可用於改善記憶力
- 1. 酸 脂肪 ω-3.
- 2. Huperzine A.
- 3.乙酰左旋肉鹼
- 4.維生素E.
- 5.亞洲人參(或人參)
醫療視頻: 驚人的記憶丸~銀杏
銀杏,也稱為公主樹,是地球上最古老的樹種之一。銀杏樹具有非常獨特的特性 - 它們可以生長超過39.6米,可以存活超過一千年。
在過去幾年中,銀杏葉補充劑越來越受歡迎,即使現在銀杏補充劑也是最暢銷的草藥之一。銀杏在銀杏葉和種子已經使用了數千年的傳統中醫中起著重要作用。從該植物的綠葉中收集銀杏葉提取物,其已經乾燥並且可以液體提取物,膠囊和片劑的形式獲得。
銀杏葉的醫療用途
幾個世紀以來,銀杏樹被認為已經滅絕,直到最後一些在中國被發現,它首先被用於醫學。中國人使用銀杏來獲得改善認知功能和減輕哮喘症狀的益處。
銀杏葉對記憶,癡呆和老年癡呆症的益處
儘管市場上存在各種“大腦助推器”,但大多數研究並不支持足以提高記憶增強的研究。
“銀杏葉是天然成分之一,比其他草藥顯示出更多的前景,並且在歐洲常用於由血流量減少引起的一種癡呆症,”醫學助理臨床教授,醫學博士Evangeline Lausier說。 杜克大學醫學中心杜克綜合醫學 在新澤西州達勒姆市“銀杏葉可以增加小血管的血流量。”
“一些分析表明,銀杏葉對癡呆症的益處與大量用於治療阿爾茨海默氏症的藥物相同,”Adriane Fugh-Berman博士說,他是生理學和生物物理學系補充和替代醫學碩士課程的教授。 喬治敦大學醫學院。
有證據表明,癡呆症患者可以從銀杏的使用中受益,但仍需要更多的研究。一些好處包括:
- 提高思維能力
- 增加記憶力
- 更好的社會行為
其他補充劑可用於改善記憶力
以下是一些其他記憶補充劑,也可能是潛在的,但需要進一步研究:
1. 酸 脂肪 ω-3.
Omega-3魚油補充劑的需求量很大。研究表明,從淡水魚,植物油和堅果以及英國核桃等食物中攝入更多的ω-3脂肪酸可降低阿爾茨海默氏症的風險。然而,需要進行徹底的研究來證明這些補充劑對記憶的益處。
2. Huperzine A.
也叫 中國俱樂部青苔這種天然藥物的作用方式與阿爾茨海默氏症的藥物相似。但是,需要進一步的證據來證實其安全性和有效性。
3.乙酰左旋肉鹼
一些研究表明,這些氨基酸可以幫助阿爾茨海默病患者的記憶障礙。這種補充劑可以為年輕時患有阿爾茨海默氏症的人提供更大的益處,或者阿爾茨海默氏症的進展速度非常快。
4.維生素E.
雖然維生素E似乎不能降低阿爾茨海默氏症的風險,但這種補充劑可以減緩其進展。最近的研究引起了對服用高劑量維生素E的人死亡風險增加的擔憂,因此在服用此補充劑之前一定要諮詢醫生。
5.亞洲人參(或人參)
作為有時與銀杏葉一起使用的草藥,亞洲人參可以幫助疲勞並改善生活質量。
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