研究人員表示，蘋果的體形更容易患心髒病

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• 醫療視頻: 蘋果型的身材和梨型身材是最應該減肥的
  
• 蘋果的體形更容易患心髒病
  
• 了解體重指數和每條腰圍的大小也很重要
  

醫療視頻: 蘋果型的身材和梨型身材是最應該減肥的

女性有幾種體形，其中一種是蘋果體形。蘋果體形的主人往往有一個厚的上身（胸部，手臂，腹部），而下部（臀部和腿部）往往很小。這種體形通常與心髒病風險增加有關。是嗎？看看這裡的答案。

蘋果的體形更容易患心髒病

蘋果的體形從臀部頂部到胸部呈圓形，但腿部往往很薄。你的腰部曲線不太明顯甚至看不見，因為腰部往往是直的，幾乎與臀部的寬度平行。胸圍，腰圍和臀圍的大小通常幾乎相同。

如果你讓胃膨脹，身體中間的脂肪堆積會增加患心髒病等各種疾病的風險。確保始終保持飲食，過上健康積極的生活方式，以避免這種風險。

實際上，身體脂肪過多的男性和女性都有患心髒病的風險。但是，根據發表在上面的研究 美國心臟協會雜誌 （JAHA）報導，與身體的梨形狀相比，具有蘋果體形的女性患心髒病的風險更高，臀部周圍的脂肪更多。

根據這項研究，還有人說，擁有蘋果體形的女性患心髒病的可能性是蘋果體形男性的3倍。

了解體重指數和每條腰圍的大小也很重要

該研究是通過觀察從英國生物銀行收集的近50萬40-69歲人群中收集的數據進行的。該研究進行了七年，沒有一個參與者有心髒病史。

女性參與者有體重指數或 體重指數 （BMI）平均為27，而男性參與者的體重指數為28.結果顯示，多達5710名參與者經歷了心髒病發作，其中28％的結果是女性。然而，具有更大的BMI具有更高的心髒病發作機會並不奇怪。

那麼，除了研究表明心髒病的風險也與一個人的腰圍有關。在這項研究中，提到腰圍尺寸高於平均值的女性與腰圍尺寸高於平均值的男性相比，患心髒病的風險更大。

專家說，腰圍較大，通常由蘋果體形的人擁有，往往有患慢性病的風險。原因，這表明該人腹部有大量脂肪。胃中的脂肪通常存在於身體的重要器官周圍。

這些器官中的脂肪越厚，健康的風險就越大，因為脂肪會干擾這些器官的工作。