戒菸後，我還有患肺癌的風險嗎？

內容:

• 醫療視頻: 【肿瘤防治】河南省肿瘤医院马智勇 ：戒烟是预防肺癌的开始
  
• 戒菸後肺癌風險急劇下降
  
• 但是，這並不意味著你完全自由
  
• 應該採取哪些措施來降低患肺癌的風險？
  

醫療視頻: 【肿瘤防治】河南省肿瘤医院马智勇 ：戒烟是预防肺癌的开始

香煙是肺癌的主要危險因素。與被動吸煙者相比，積極吸煙者患這種致命疾病的風險更高。現在的問題是，即使戒菸後，你仍然被肺癌的風險所困擾嗎？

戒菸後肺癌風險急劇下降

戒菸後，身體會發生許多積極的變化。其中之一是改善肺功能。深呼吸時，您將不再感到疼痛。此外，戒菸時心髒病發作和中風的風險也會降低，特別是在兩到三年後。那麼肺癌呢？

從OncoLink引用，在戒菸後，由於吸煙導致肺癌和其他疾病的風險將減少並繼續減少。不吸煙需要大約10年才能將患肺癌的風險降低50％。

特別是在戒菸15年後，患肺癌的風險幾乎與從不吸煙且不吸煙的人一樣低。

但是，這並不意味著你完全自由

但請記住，即使您長時間戒菸，父母的風險也不會消失。因為身體已經長時間暴露在香煙中，所以香煙毒素的影響仍會在你體內產生。

對600名被轉診進行肺癌手術的人進行的研究證實了這一點。在所有患者中，77％是前吸煙者，只有11％仍然吸煙。該研究的結果得出結論，被診斷患有肺癌的患者平均戒菸18年。

這樣，戒菸只會降低風險，但不一定能讓你擺脫患肺癌的可能性。

應該採取哪些措施來降低患肺癌的風險？

吸煙者無法擺脫肺癌的陰影。但是，您可以通過篩選來降低風險。引自Verywell Health的報告顯示，肺癌篩查有助於將美國的死亡率降低20％。

如果出現以下情況，您需要進行肺癌篩查：

• 已經是m通過每天花兩包15年來成為活躍的吸煙者。
• 在55至80歲。
• 仍在吸煙或在過去10年中停止過。
• 如果發現異常，足夠健康，可以接受手術。
  

但是，如果有人不符合上述標準怎麼辦？即使不符合上述標準，您仍需要去看醫生並進行肺癌篩查。特別是對於那些患有肺癌高風險的人，例如患有癌症的家族史。

通過篩查，醫生可以檢測肺癌的初始症狀，並在癌細胞擴散前立即採取行動。您需要注意的肺癌的各種症狀是：

• 咳嗽不癒合。
• 咳血。
• 即使在休息時也會感到呼吸急促。
• 感覺胸部疼痛。
• 減肥沒有明確的原因。
  
• 聲音嘶啞。
• 身體虛弱無力。
• 喘息的聲音（聽起來像“ngik-ngik”）。
  

無論您感覺到什麼症狀，都應該立即諮詢醫生以找出原因。如果你不想後悔，不要低估你的身體給你的負面信號。

此外，通過每天吃均衡的營養食品，定期運動和充足的睡眠，改變您的生活方式，使其更健康。