乾髮容易脆弱嗎？讓我們用這五種自然方式恢復它的水分

內容:

• 醫療視頻: 10件令髮型設計師討厭的事
  
• 處理乾髮的簡單而自然的方法
  
• 1.使用發膜
  
• 2.吃Omega 3和抗氧化劑
  
• 3.塗上椰子油
  

醫療視頻: 10件令髮型設計師討厭的事

乾燥的頭髮肯定會使它看起來不那麼吸引人。乾髮也易於變脆並難以排列。現在，為了讓你的頭髮的水分和美麗回來，讓我們看看各種方法來處理容易乾燥的頭髮，而無需去沙龍。

處理乾髮的簡單而自然的方法

乾頭發有問題嗎？別擔心，讓我們嘗試以下自然方式來恢復水分。

1.使用發膜

你有沒有試過發膜？如果沒有，似乎你需要開始嘗試它。因為面膜可以幫助恢復頭髮的水分。引自Livestrong，酸奶和橄欖油的混合物可以幫助修復乾燥，脆弱和受損的頭髮。

如何使它變得非常容易，你只需要混合1/2杯原味酸奶和2湯匙橄欖油。將混合物均勻攪拌，然後將其塗抹在頭髮的每一根上。

在塗抹之前，先將頭髮弄濕，以使這種混合物能夠完美吸收。之後，用溫暖的毛巾或浴帽蓋住蒙面的頭髮。然後，靜置15至20分鐘，然後用溫水沖洗。

為獲得最佳效果，請每週重複兩到三次。您還可以使用其他成分製作面膜，例如混合鱷梨，蜂蜜和橄欖油。

2.吃Omega 3和抗氧化劑

Omega 3有助於恢復由於過於乾燥而失去的頭髮的自然光澤。雖然抗氧化劑有助於對抗氧化應激，使頭髮看起來更暗沉。為此，為了從兩者中獲得益處的組合，您可以食用富含這兩種物質的各種食物。

Omega 3可以從鯖魚，沙丁魚，金槍魚和鮭魚中獲得。雖然可以從芸豆，西蘭花，西紅柿和核桃中獲得抗氧化劑。

3.塗上椰子油

椰子油是一種天然保濕劑，當它被太陽損壞時能夠填補每根頭髮的縫隙，從而導致乾燥。 2005年的一項研究表明，椰子油非常適合滲透頭髮纖維。

這樣，這一種油可以軟化干燥的頭髮。你可以每週在頭髮上塗上溫熱的椰子油來治療頭髮。

從根部到尖端將椰子油塗抹在頭髮上。然後慢慢按摩頭部，使更多的油滲入頭髮和頭皮。之後，靜置20分鐘，然後用清水和洗髮水沖洗。