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醫療視頻: 磨砂膏的作用磨砂膏有去除皮膚深層污垢與死皮等作用
喝咖啡已成為許多人日常生活的重要組成部分。
當您考慮到咖啡對身體的益處 - 即早晨的促進和富含抗氧化劑 - 為什麼不在我們的美容護理程序中添加咖啡。有興趣嘗試咖啡磨砂？
你怎麼做咖啡磨砂？
通常，咖啡磨砂有三種主要成分，可有效地產生天然去角質顆粒：咖啡，糖和鹽。
你需要什麼：
- 1杯粗磨咖啡粉
- ½杯棕櫚糖或海鹽
- 1杯你選擇的油（橄欖油，葡萄籽油，菜籽油，椰子油）
將所有乾燥成分混合到碗中，然後加入油。如果你使用椰子油，你可以先在微波爐中融化椰子油20-30秒。混合均勻，直至變成粗糙的麵糊。
您可以使用浴刷或雙手。將咖啡磨砂膏混合物塗抹在全身，包括面部和橘皮組織區域，並進行圓周運動按摩。靜置幾分鐘，然後用溫水徹底沖洗。每週重複兩次，或每次洗澡。
提示：咖啡因的含量起著重要作用，因此您可以從咖啡磨砂中獲得最佳效果。
使用新鮮的咖啡粉，而不是果肉或香囊速溶咖啡。除此之外，選擇羅布斯塔咖啡，其咖啡因含量是阿拉比卡咖啡的兩倍。
咖啡如何擊退熊貓和橘皮組織？
咖啡中的咖啡因含量具有很強的抗炎特性，是減少皮膚炎症和發紅的理想選擇。引用自 livestrong.com在首爾國立大學1981年的一項研究中，研究人員發現，咖啡因在減少炎症方面的作用幾乎與阿司匹林一樣強烈。田納西大學1978年的一項研究結果發現，咖啡因作為抗炎藥膏中的一種額外活性成分，可顯著提高藥物的有效性。
雖然咖啡因不能完全去除由遺傳因素引起的黑眼圈，但在眼睛下面塗抹咖啡因會減弱與黑眼圈相關的腫脹和炎症。此外，咖啡因還可以減少眼睛下方的血栓，導致“熊貓眼”。
咖啡中的咖啡因也可以有效地掩蓋橘皮組織。 2008年美容雜誌上發表的一項研究表明，含有咖啡因的抗脂肪團霜可以使脂肪團的脂肪細胞直徑減少17％，而含有矽氧烷三醇藻酸鹽咖啡因（SAC）的霜劑可以減少26％的脂肪團外觀。
咖啡粉是一種天然的機械去角質劑，這意味著它們可用於提升死皮，在下面顯示一層健康的皮膚，而市場去角質產品則使用酸性化學物質去除角質。用咖啡粉去除死皮可以促進血液流動，讓你的皮膚看起來更緊緻，更有光澤。
在咖啡磨砂中加入油的重要性
油在咖啡磨砂中的作用不僅僅是伴侶，因此磨砂的質地不會太粗糙（磨砂顆粒太粗糙會實際上傷害皮膚）。根據您使用的油類型，您會感受到不同的好處。
橄欖油
橄欖油含有健康的脂肪，如鱷梨，可以結合維生素A和E來收緊和滋潤皮膚。
橄欖油還含有抗炎特性，可以治療皮膚乾燥和發癢，並且會因濕疹和牛皮癬等刺激而變紅。
葡萄籽油
從葡萄籽中提取葡萄籽油。葡萄籽油含有抗氧化劑和高抗炎症，可有效治療痤瘡。葡萄籽油還含有亞油酸，從內部促進皮膚健康。
葡萄籽油含有強大的收斂性，有助於緊緻肌膚，收緊毛孔，幫助您避免阻塞導致粉刺的皮脂。這種油還有助於加速癒合傷口和痘痘的過程。油性皮膚的人將從這種油中獲益良多。
杏仁油
杏仁油是在不經過蒸煮過程的情況下從擠壓杏仁的過程中獲得的。使用杏仁油進行皮膚護理的最大秘訣之一是脂肪酸含量高。
脂肪酸通過構建保護性的“牆壁”幫助鎖定皮膚的天然水分。杏仁油中的保濕成分對於諸如痤瘡，濕疹，牛皮癬或紅斑痤瘡的病症非常有效。杏仁油中的脂肪酸真的有助於溶解皮膚產生的皮脂，使皮膚和毛孔看起來更清潔，並有助於擺脫痘痘。
杏仁油有益的另一個原因是它能夠緊緻和收緊皮膚。杏仁油是一種天然去角質劑，可去除死皮細胞，刺激更健康的皮膚生長。當局部使用時，杏仁油將被皮膚中的脂肪細胞吸收。然後，這種水分被身體組織利用來修復受損細胞並使皮膚更年輕。
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