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醫療視頻: 太陽毒辣，一不小心就曬傷了怎麼辦？5個方法幫助你減輕疼痛，好得更快！
曬傷的皮膚或通常稱為曬傷， 是一種身體皮膚呈紅色，感覺像灼熱，甚至皮膚疼痛的狀態。這通常是由於在烈日下太長或太長時間暴露在紫外線（UV）下引起的。
有時，在嚴重的情況下，這種曬傷會導致2級灼傷，脫水，電解質紊亂，感染，休克，甚至死亡。那麼，有沒有一種簡單的方法來處理曬傷的皮膚？當然有，嘗試看下面的一些簡單的方法。
處理曬傷皮膚的其他方法
1.塗抹保濕霜
立即使用乳膏或軟膏形式的保濕劑，例如含有凡士林的保濕劑。保濕霜可以保持皮膚水分，使其不易蒸發。在潮濕的環境中，您的皮膚會恢復得更快。使用保濕霜的次數越多越好。
2. 用冷的東西壓縮皮膚
在沐浴和在曬傷的皮膚上塗抹保濕霜之前，您可以通過冷敷來緩解皮膚的熱量。避免將冰直接塗抹在皮膚上。寒冷的溫度太極端，因為它實際上危及皮膚。您可以浸泡在涼水中或用浸過涼水的毛巾壓縮。
3.滋潤身體
您還需要保持體液，以加快曬傷皮膚狀況的恢復。建議從體內飲用礦泉水或電解液（例如椰子水）進行治療。
吃含有大量水分和富含維生素C的水果，如橙子和西瓜，可以改善燒傷皮膚的癒合過程。在癒合期間，禁止在陽光直射的同時避免食用酒精和糖，這會增加體內的炎症。
4.不解決韌性！
如果皮膚曬傷時看起來有彈性，請不要破壞它！相反，你應該保持這些扁豆不破。這種彈性實際上可以保護正在經歷癒合過程的皮膚下面的皮膚。
5.避免陽光照射
最後，當然你必須保護你的皮膚免受陽光照射。受損的皮膚變得更容易受到陽光的照射。當暴露在陽光下時，您遇到的情況會變得更糟。您可以穿著保護皮膚免受陽光照射的衣服，如長袖襯衫，眼鏡和帽子。你也可以使用雨傘。為了更安全，你應該使用它防曬離開家時。
5種治療曬傷皮膚的方法
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