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醫療視頻: 長期降壓降脂護血管，這些營養素要補充！
腎上腺激素的作用是影響，調節和決定身體維持健康血壓的能力。當腎上腺受損時，水平過高，可導致血壓升高，出現頭痛症狀和體重減輕。
腎上腺素激素在哪裡產生？
腎上腺激素由位於腎臟頂部的腎上腺產生，有助於穩定健康的血壓。定期運動伴隨著正確飲食的應用，腎上腺會產生正常量的激素，這樣身體就能很好地運作。
當您處於恐懼，焦慮或壓力狀態時，這些腺體會增加腎上腺激素的產生。這導致大腦和心臟獲得額外的血液，並最終更快地抽血。
腎上腺腫瘤可以使高血壓
腎上腺腫瘤的出現可導致激素過量產生或稱為嗜鉻細胞瘤病症。
當產生過多的腎上腺素時，它會刺激心臟泵血，血液量增加，最終血壓升高。
由這種情況引起的高血壓可引起身體某些部位的疼痛，如胸部下垂，噁心，不健康的體重減輕，心率加快，極度出汗和體溫不耐受，以及急性和極度頭痛，
腎上腺素激素也因壓力而增加
當身體承受壓力時，身體的中樞神經系統會產生“戰鬥或逃跑”反應。這種情況也會使大腦的一部分稱為下丘腦，激活腎上腺，釋放出更多的腎上腺素和皮質醇。
當你經歷急性壓力（短時間的壓力）例如被困在路上的交通時，心率會增加，導致大塊肌肉和心臟的血管會變寬。這導致泵送到整個身體的血液量增加並且血壓升高。
通過呼吸練習預防壓力
此外，當您經歷慢性壓力（長期壓力）時，您的心率會持續增加。血壓和壓力荷爾蒙水平也會不斷增加.
為了預防壓力，你可以嘗試呼吸練習。有許多研究表明運動對健康有益 深呼吸 小號作為一種緩解壓力的方法。
進入的氧氣取代了我們呼吸時產生的二氧化碳，這些二氧化碳深深地帶來了身體系統的無數益處。據報導，控制呼吸會降低心率並降低或穩定血壓。這與較低的壓力水平有關。
腎上腺素在維持血壓方面的作用
即使它可以增加血壓，也必須維持腎上腺激素的血壓。穩定或維持健康血壓的最佳選擇是進行血壓檢查，避免壓力，運動，以及健康和營養密集的飲食。
一些含有大量咖啡因的能量補充劑和飲料會產生不規則量的腎上腺素，最終也會增加血壓。
通過在日常產品中攝入大量咖啡因來重複這一過程有時會導致與血壓和腎臟損害有關的健康問題。
因此，在服用補充劑或某些藥物之前，請諮詢您的醫生。同時減少咖啡因攝入量，這可能會損害腎臟並使您的高血壓升高
醫生有能力通過使用利尿劑等藥物來治療腎上腺素並發症引起的高血壓相關問題。
通常，需要某些酶抑製劑和抑製劑來治療嚴重高血壓病例。在涉及極端肥胖個體的情況下，藥物加上身體活動是強制性的。
