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在不同的生命階段調整哮喘病情的處理非常重要。在任何年齡，治療哮喘的關鍵是製定全面的行動計劃，並包括以下內容：
- 一種監測哮喘的測量裝置
- 藥物運作迅速
- 確定觸發因素和減少症狀的計劃
- 需要時進行緊急治療
哮喘在20和30歲
懷孕期間發生的荷爾蒙變化會增加您患哮喘的風險，以及在工作場所接觸過敏原。您的醫生可以幫助制定治療策略，包括長期控製藥物和速效吸入器，以及改變生活方式以減少過敏原暴露和其他誘因。這是開始健康習慣的好時機。定期鍛煉，獲得充足的睡眠，做瑜伽或冥想，以減輕壓力，保持呼吸系統的最佳運作。
哮喘在30歲和40歲
忙碌的生活方式，以及接觸季節性過敏原和刺激物，都可能導致您的哮喘問題。如果您超重，請立即解決此問題。越來越多的證據表明，肥胖與哮喘有關。與您的醫生一起開始健康的飲食，增加身體活動，而不會打擾您的呼吸系統。
如果運動引起的哮喘讓您擔心，請在運動前使用吸入器，預熱並冷卻以防止發作。獲得充足的睡眠，避免細菌，每年進行流感注射，確保家中免受過敏原的影響，並按照建議服用藥物。
50歲時哮喘
對於正在經歷更年期的女性，激素波動可以引發現有的哮喘，或者在從未出現過症狀的人中引起哮喘。根據哈佛護士健康研究，服用雌激素補充劑的女性比男性更容易患哮喘。對於這兩者而言，發燒或其他持續時間超過平常的疾病可能表明存在哮喘。香煙和其他刺激物會加重症狀，因此定期預防觸發是很重要的。
60歲及以上的哮喘
隨著年齡的增長，肺活量下降很常見。這可能使醫生難以識別您的哮喘症狀。知道胃食管反流病（GERD）和慢性阻塞性肺病（COPD）等健康狀況可能與哮喘相似。您可能需要接受正確診斷的測試。此外，哮喘可以與其他疾病共存，因此越來越難以確定正在發生的事情。
您的醫生可以確定如何協調多個問題的治療並防止藥物相互作用。隨著年齡的增長，您可能對藥物更敏感，注意不自然的副作用。如果由於關節炎或手中力量減弱而使用吸入器變得更加困難，醫生可以建議更容易的替代方案。
有了治療常規適應生活變化的哮喘的良好計劃，您可以控制任何年齡的哮喘病情。
