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醫療視頻: 他每天早晨喝這個，30天後心臟堵塞的血管，全部通了！不需要動手術了！
你的心繼續努力過濾掉來自你的食物和環境的數百種毒藥。明膠，你的心臟也有助於分解食物，並為其他器官提供能量。為了支持肝臟有效運作，請確保您的飲食中含有重要的維生素和營養素。如果您無法從食物中攝取足夠的維生素，您可以使用補充劑。以下是健康肝臟所需的一些維生素和礦物質：
維生素A和鐵
根據2000年營養研究，維生素A和鐵缺乏是最常見的營養缺乏之一。根據2000年5月的營養學研究，維生素A可以降低鐵水平並導致貧血，而低鐵水平可導致肝臟中維生素A水平降低。與鐵或維生素A本身相比，用鐵補充維生素A克服了缺鐵導致的貧血問題。
雖然維生素A對肝病患者有好處，但維生素A對高劑量的肝臟有毒。例如，鐵可以增加肝臟中瘢痕組織的形成。因此，慢性肝病患者 - 尤其是肝硬化患者 - 應該服用非鐵多種維生素，除非醫生說他們缺鐵。
維生素D.
據孟菲斯田納西大學的研究人員稱，超過90％的慢性肝病患者存在維生素D缺乏症。研究人員認為嚴重的維生素D缺乏症在肝硬化患者中更常見 - 這是一種嚴重且有能力的肝病。引起肝癌。然而，來自過多補充劑的過量維生素D可導致食慾不振，噁心和嘔吐，血液中鈣增加和生長受損。
維生素E.
維生素E對肝病患者有幾個好處，但如果過量食用可能會有危險。在每天1,200 IU以上的劑量中，血液中的維生素E會導致出血。
維生素B-12
根據馬里蘭大學醫學中心的數據，維生素B-12是唯一可以在肝臟中儲存多年的B族複合維生素和水溶性維生素。但是，可溶於水的維生素不能儲存，必須每天食用，以保持足夠的水平，以達到最佳健康狀態。
良好的飲食和額外的補充劑可以為身體提供抗氧化劑，並有助於肝臟解毒。然而，慢性肝病患者需要注意維生素E，維生素A和鐵的含量。通過了解正確的多種維生素，應對慢性肝病將更容易。
健康的心臟需要5種維生素
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