內容:
- 醫療視頻: 5 醫藥人 楊幽幽 什麼是牙周病? What is Peridontal Disease?
- 馬鐙佩戴者的護理指南
- 1.小心選擇食物
- 2.避免傷害牙齒的壞習慣
- 3.進食後用牙套清潔
- 4.定期控制
- 5.運動時保護牙齒
- 新馬鐙配對時如何減輕疼痛
醫療視頻: 5 醫藥人 楊幽幽 什麼是牙周病? What is Peridontal Disease?
你是大括號用戶還是大括號?如果你的答案是肯定的,那麼你應該聽聽那些使用下面大括號的人保持牙齒健康的建議。生活用牙套並不困難,真的!
馬鐙佩戴者的護理指南
1.小心選擇食物
吃錯食物會損壞你的牙套。在最初幾天,建議食用柔軟細膩的食物。將食物切成小塊,使其更容易咀嚼。你可以食用的食物包括米飯,意大利面, 魚餅, 土豆泥,軟熟肉,布丁,冰淇淋,香蕉和果汁。
使用牙箍時不建議食用某些食物,因為它會損壞牙箍,牙箍堅硬,有嚼勁,有粘性,需要咬牙。要避免的食物的例子是蘋果,焦糖糖果,堅果和口香糖。不建議使用口香糖,因為它可以粘在牙箍上。
2.避免傷害牙齒的壞習慣
你可能有咬指甲或咬鉛筆的習慣。你必須戒掉這個習慣,因為除了損壞你的牙齒外,它還會干擾你剛安裝的牙套。
3.進食後用牙套清潔
保持牙齒的清潔和健康對您來說非常重要。每餐後要經常刷牙,以免將食物塞進牙箍中。正確的刷牙時間是進食後1小時。
4.定期控制
始終對牙醫進行常規控制,以查看開發和修復開始鬆動的牙箍。建議每3-10週進行一次控制,具體取決於您使用的牙套類型和牙醫的建議。
5.運動時保護牙齒
如果您是運動員或有運動愛好,您仍然可以這樣做。每次鍛煉時都要使用口腔保護裝置來保護牙齒和牙套,特別是在進行高風險接觸性運動時。如果您使用可拆卸支架,請在玩耍時取下支架並繼續使用口腔保護裝置。
新馬鐙配對時如何減輕疼痛
在你的牙套之後,當你還在調整自己的新牙套時,嘴巴和牙齒肯定會感到非常不舒服。這是正常的,每個使用牙套的人都能感受到。 為了減輕疼痛,你可以服用止痛藥。
支具的使用是一種長期療法。重要的是要知道如何治療牙箍,以便它們持續很長時間並產生最大效果。如果您的牙套受損,請不要猶豫,不要拖延立即看牙醫。
5關於磨損患者牙齒健康的規定
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