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牙齒和口腔受傷很常見。在許多情況下，運動時受傷是青少年和成人牙齒和口腔損傷的主要原因。那麼，如何防止這種情況呢？找出本文中的答案。
如何在運動時預防牙齒和口腔損傷
以下是一些可以防止運動時牙齒和口腔受傷的方法。
1.使用它 護齒 （口腔保護）
運動時，防止整個口腔和牙齒受傷的最佳方法就是使用它 護齒，因為使用的目的 護齒 鍛煉可以減少口腔，舌頭和軟組織受傷的風險。不僅如此， 護齒 還可以幫助您避免牙齒斷裂或斷裂，牙齒和牙齦的神經損傷，甚至牙齒脫落。
平時 護齒 更多運動員。原因是，運動員在不使用牙齒時有超過60倍的牙齒受損的風險 護齒.
即便如此，基本上每個人，包括足球，拳擊，籃球和山地自行車等有或沒有身體接觸的兒童和成人也被推薦使用 護齒.
2.面部保護器
該工具用於防止面部周圍的創傷或傷害。並非所有運動都需要面部護具。通常，當您在玩某些運動位置時使用此工具，例如棒球捕手或曲棍球運動保持者。
3.頭盔
大多數人都會考慮是否只在騎摩托車時使用頭盔。事實上，在體育活動中也需要頭盔，例如騎自行車，穿旱冰鞋和騎馬時 滑板，此外，對於騎自行車的人來說，頭盔是駕駛時必須穿的絕對裝置。不僅如此，在攀岩，攀岩和漂流等極限運動中也需要頭盔。
即使頭盔不能完全保護您的牙齒和口腔，頭盔也能起到保護頭部免受可能導致腦震蕩的碰撞的重要作用。鑑於頭部是重要器官之一，這就是為什麼在運動期間戴頭盔很重要。
運動時過時的牙齒可以再次修復嗎？
從醫學角度講，牙齒的所有部分從其插座釋放稱為牙齒撕脫傷。由於導致下頜的碰撞或打擊，牙齒撕脫是常見病症。好消息是，如果您在事件發生後一小時內立即就醫，這種情況仍可以得到糾正和解決。一小時後，牙齒修復的機會將減少。從本質上講，越早接受治療越好。
如果您遇到這種情況，請不要驚慌。立即取出鬆動的牙齒並用自來水沖洗。但是，請確保不要刷，因為它會損壞仍然附著在牙齒上的結構和組織。然後你可以做如下所述的一些事情：
- 嘗試將牙齒放回插座中。如果不可能，用舌頭將它握在嘴裡，直到你到達牙醫。之後，立即尋求最近的醫療。唾液和體溫可以幫助維持釋放的牙齒狀況，從而可以將它們重新植入窩中。
- 如果無法做到這一點，請立即將牙齒放入牛奶瓶中。之後，立即前往最近的牙醫，保健中心或醫院接受進一步治療。
如果醫生未能將牙齒返回其插座，牙科植入物可能是另一種治療選擇。牙科植入物是一種程序，用於替換過時的牙齒，並作為缺失牙齒根部的替代物並保持替換牙齒。
不幸的是，牙種植體並不便宜，所以在進行這種治療之前，您需要諮詢醫生。
