因此,如果您在與合作夥伴一起玩時忙著玩手機

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過去夫妻之間的大糾紛可能是由金錢,性或兒童引起的。但是,今天似乎 手提電話 (HP) 可以改變這三件事。是的,手機 事實上,它已成為日常生活的重要組成部分。有些人甚至認為 手機 比錢包更重要。儘管HP對於溝通非常重要,但過度使用HP可能會損害關係你知道,你是合夥人。

玩手機浪漫會有什麼影響?

據“今日心理學”雜誌報導,楊百翰大學進行了一項研究,了解技術如何干擾您與他人的關係。本研究中有143名女性作為受訪者參與其中。

結果表明,人與技術設備之間的關係過於密切與更嚴重的衝突有關,與合作夥伴關係的滿意度較低。更進一步,人與技術設備的關係可能​​會干擾心理健康。

其他研究也顯示了一致的結果。 James Robert博士的研究。他的同事們於2016年在“人類行為計算機”雜誌上發表。

詹姆斯教授及其同事參與了美國(美國)453名成年人的研究 phubbing夥伴 (Pphubbing)與合作夥伴的關係。這裡的出版物是對某人在與伴侶同時使用手機分心的程度的回應。

結果表明,伴侶的撫養水平越高,所建立的關係的滿意度就會降低。

羅伯茨表示,低關係滿意度將對低水平的生活滿意度產生影響。不要誤會我的意思,到底低水平的生活滿意度會使抑鬱程度更加嚴重。

從這兩項研究中可以得出結論,當您與伴侶在一起時過於專注於玩HP可能會降低您的關係質量。事實上,與伴侶合作的那一刻應該是一個愉快而令人滿意的時刻。

為什麼使用惠普會經常損害您的關係?

試著想像一下,當你和伴侶在一起時。然後你的伴侶更喜歡把焦點放在屏幕前 HP-相比聽你說。在心理上,這種情況描述了拒絕。

無論人類接受多麼小的拒絕形式,當有人經歷身體疼痛時,對大腦的反應將是相同的。

拒絕的形式 可以減少 心情使人們感到不受重視,產生憤怒和仇恨的感覺。如果這種情況持續發生,如果您與伴侶的關係質量下降,請不要感到驚訝。

改變這些壞習慣!

  • 當您與伴侶在一起時,請務必將手機放在容易看清的地方,例如在餐桌旁。
  • 當您與伴侶在一起時,請始終握住手中的手機。
  • 與合作夥伴交談時,請務必瀏覽手機屏幕。
  • 如果對話暫停,通常會立即立即檢查HP。

如何與合作夥伴一起減少HP的使用?

放置它 HP  在遠離你的範圍的某個地方,例如在一個袋子裡,而不是在外面的袋子裡。如果您需要檢查某些內容或回復重要消息 HP您,先向您的伴侶解釋,然後檢查 HP你。

因此,如果您在與合作夥伴一起玩時忙著玩手機
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